2024-08-15 10:20:00
Série
Amour, luxure, libido
Madame Schiftan, quelle est la meilleure façon de réaliser un massage sensuel ?
Comment réussir un massage sensuel ? La sexologue Dania Schiftan a des conseils utiles.
© Rudjan Nagiev / iStock / Getty Images
Les questions et mythes sexuels abondent. Nous en avons examiné quelques-unes et y répondons dans cette série en collaboration avec la sexologue Dania Schiftan. Cet épisode porte sur le thème du massage sensuel.
Beaucoup de gens aiment se faire masser. Un massage peut non seulement aider à soulager les tensions, mais il peut également faire partie des préliminaires ou être utilisé pour se rapprocher physiquement de votre partenaire (à nouveau) et le chouchouter. sexologue Dania Schiftan donne des conseils utiles pour un massage sensuel et explique comment masser correctement votre partenaire.
L’expert déclare : “En thérapie sexuelle, il existe ‘Sensate Focus’, que j’utilise toujours dans une version modifiée. L’objectif est que je réapprenne à connaître mon partenaire par de très petites étapes.” Cela peut être utilisé lors du massage. Chaque semaine, vous pouvez vous concentrer sur une partie du corps de votre partenaire et la caresser, la toucher ou la masser. L’autre personne fait la même chose. “Ce qui est excitant, c’est que je ne touche pas et ne masse pas comme je pense que l’autre personne pourrait le souhaiter. Au lieu de cela, je touche comme j’ai envie de toucher.” L’attention doit toujours être concentrée sur la partie du corps à masser et la personne massée doit se livrer au massage de manière à ce que le plaisir du toucher surgisse.
Dania Schiftan est psychothérapeute et sexologue clinicienne. Elle travaille également comme conférencière, podcasteuse de son podcast thérapeutique “Release” et est l’auteur de deux livres à succès : In “À venir” et « Continue comme ça » apprenez-en davantage sur vos propres climax et votre corps. Son troisième livre, « The Comeback of Your Lust », sera publié en septembre 2024.
© Miriam Kluka
“Si le toucher est agréable, votre partenaire le ressentira et appréciera le massage. Et en même temps, il signalera ce qui vous touche le plus. Le tout devient une relation dynamique.” Cela permet aux partenaires de se réengager et de découvrir comment ils aiment toucher et être touchés, afin que les deux parties puissent profiter du massage et se faire plaisir. La communication, verbale et non verbale, est ici importante.
Massage sensuel : plus de conseils
C’est l’essentiel lorsqu’il s’agit d’un massage sensuel. Si vous souhaitez masser correctement, vous devez également penser à d’autres choses, explique Dania Schiftan. “Pour un massage sensuel, la pièce doit être suffisamment chaude et la lumière doit être agréable. Vous devez avoir du temps et de la paix. Ce sont des facteurs importants pour un bon massage.” Vous devriez également vraiment apprécier un massage intime et un toucher sensuel. « Si vous voulez juste régler tout ça rapidement, ça ne marchera pas », prédit l’expert.
Les conseils suivants peuvent également être utiles pour un massage sensuel :
- UN huile de massage chauffante peut aider votre partenaire à mieux se détendre. Un massage intime visant également à stimuler les zones érogènes est également une bonne idée. Gel 2 en 1 une bonne idée. Le gel peut être étalé et frotté au préalable dans vos mains afin qu’il ait une température confortable. Si nécessaire et des massages réguliers peuvent également être effectués Réchauffeur d’huile de massage aide.
- Cerises de massage sont d’autres aides qui peuvent être utilisées lors d’un massage sensuel. Ils diffusent une lumière agréable et la cire peut être utilisée pour masser.
- Une musique stimulante et apaisante peut parfaitement accompagner le massage.
- Commencez par des régions plus petites et élargissez le massage, si nécessaire, effectuez un massage complet du corps. Votre partenaire peut vous indiquer s’il doit s’agir d’un massage érotique et si les régions intimes doivent également être touchées. Mais il n’est pas nécessaire qu’il y ait du sexe. Il peut rester avec des touches stimulantes, des jouets sexuels peuvent être utilisés, ou, ou, ou. Il est important que les deux parties s’amusent et apprécient le contact.
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