Nancy Brilli, les nuits blanches et le « plus grand désir »

“Mon plus grand souhait ? Avoir un sommeil réparateur pendant 8 heures.” Pour Nancy Brilli, avec une longue histoire d’insomnie derrière elle, qui a commencé à l’âge de 18 ans, un « bon sommeil » serait un véritable cadeau, mais – explique l’actrice à Adnkronos Salute – “Je ne peux pas dormir plus de 2 heures à la fois. Et la période estivale est la pire parce que la chaleur rend tout plus fatigant”, dit l’actrice qui, avec son expérience, occupe une place d’honneur parmi les Italiens qui, cette saison, ont une relation difficile avec Morpheus. Le seul aspect positif de ce moment” c’est ça Je tourne un film la nuit. Et pendant que les autres engloutissent 50 cafés pour ne pas s’endormir – elle sourit -, je suis bien éveillée, je suis un bijou”.

Le décompte des nuits blanches “est cohérent”, poursuit-il. Dès mes 18 ans, “j’avais déjà du mal à m’endormir. Au fil des années, les choses ont empiré. Et encore plus avec le Covid qui a encore aggravé la situation.” Au cours de mes années d’expérience en tant qu’insomniaque, je les ai tous essayés, tous, vraiment tous. Malheureusement, je n’ai rien trouvé, à part les médicaments, qui me fasse dormir. Mais même ceux-là ne durent pas toute la nuit. Beaucoup de gens parviennent à faire une sieste l’après-midi. Je suis éveillé comme un grillon. Parfois, je dors pendant 2 heures, puis je reste éveillé pendant 2 heures supplémentaires. Donc, de temps en temps, j’arrive à être Leonardo Da Vinci. qui a dit que 4 heures lui suffisaient, étant une humble soixantenaire actrice, j’aimerais dormir beaucoup plus, ne serait-ce que pour éviter les cernes sous les yeux !”.

L’avantage de la nuit, poursuit l’actrice, “c’est qu’il y a beaucoup de silence. On peut se concentrer, c’est plus facile d’étudier, c’est plus facile de lire un livre. C’est aussi plus facile de regarder des séries télévisées même si c’est absolument déconseillé, car Si vous commencez à regarder une série, vous voyez les 22 saisons d’affilée et ce n’est pas exactement la meilleure : cela ne vous aide pas à dormir, cela vous aide à rester éveillé. »