-Vous devez traiter les autres comme vous aimeriez être traité vous-même. C’est une bonne règle de base, affirme Nicole Holmén avec fermeté.
Elle est la cavalière d’obstacle de Höllviken, à deux pas de Falsterbo, et elle-même une cavalière d’équipe expérimentée. Chez les poneys, il y a eu des médailles SM dans toutes les catégories. Aujourd’hui, elle monte dans les grandes arènes et a remporté des médailles aux championnats tant en équipe qu’individuellement.
Depuis le printemps dernier, Nicole Holmén est cavalière avec Lisen et Peder Fredricson à Grevlunda en Skåne. Cavalier de compétition à temps plein qui a totalisé 788 départs l’an dernier.
Elle vient au Falsterbo Horse Show pour monter le championnat des jeunes chevaux. Et pour donner du moral aux finalistes du Folksam Ponnyallsvenska et parler d’équipes sûres.
-J’insiste en plus sur le fait que tu te comportes toujours correctement. Et cela s’applique à tout le monde autour de vous, parents, coéquipiers, chefs d’équipe – oui, à tout le monde. Soyez gentil, serviable, ayez un ton agréable et dites bonjour à toutes les personnes que vous rencontrez. Votre comportement affecte les membres de votre équipe. elle dit.
-J’insiste en plus sur le fait que tu te comportes toujours correctement. Et cela s’applique à tout le monde autour de vous, parents, coéquipiers, chefs d’équipe – oui, à tout le monde.
– Ensuite, bien sûr, il est évident que nous concourons, entraînons et montons selon les conditions du cheval. Nous faisons cela parce que nous aimons les animaux.
Le club local du Henriksdal RF s’est qualifié pour la première fois cette année pour la finale. Entre autres, la sœur de Nicole, Stephanie Holmén, fait partie de l’équipe.
Nicole est également en finale à Falsterbo. Coincé sur le banc.
– Je ferai en sorte d’être une très bonne réserve. Il s’agit d’être prêt à intervenir mais aussi d’être présent pour les autres membres de l’équipe. Pour aider ceux qui ont besoin d’aide mais aussi pour compter les temps et galoper.
– Nous avons une bonne équipe et je crois et j’espère que nous pourrons aller loin.
Les conseils de Nicole pour des équipes sécuritaires
- Dis bonjour à tout le monde.
- Soutenez-vous les uns les autres dans les hauts et les bas.
- Donnez des pourboires si quelqu’un demande des pourboires.
- Gardez un bon ton envers tout le monde et ceux qui vous aident. N’oubliez pas que votre comportement affecte les membres de votre équipe.
- Faites preuve de respect envers tous les membres de l’équipe.
- Gardez à l’esprit que chaque équipage a sa propre configuration individuelle. Veuillez indiquer clairement à l’avance le type d’aide dont chaque membre de l’équipe a besoin.
- Encouragez-vous les uns les autres et encouragez-vous fort !
- Amusez-vous!
Les conseils de Nicole pour les réseaux sociaux
- Gardez un bon ton envers au!
- Ce n’est pas bien de se cacher derrière un paravent.
- Aidez-vous les uns les autres en étant gentils et en vous élevant mutuellement.
- On ne devient pas un meilleur pilote en rabaissant les autres.
- N’oubliez pas que tout ce que vous voyez sur les réseaux sociaux n’est pas vrai ! Soyez critique envers les sources
- Osez montrer qui vous êtes.
- Aucune haine n’est tolérée sur mon Instagram, nous nous inspirons et nous motivons mutuellement.
Traitez les autres comme vous aimeriez être traité vous-même – cela s’applique également sur les réseaux sociaux !
L’Association équestre suédoise travaille systématiquement depuis de nombreuses années pour un sport équestre sûr et équitable. En collaboration avec Folksam, le travail est désormais encore renforcé et en 2024, l’accent est mis sur les coureurs, les chefs d’équipe et les parents dans les sports de compétition.
