Les capteurs SpO2, qui permettent la surveillance de l’oxygène dans le sang, étaient l’une des mises à niveau les plus importantes lorsque Oura a annoncé son anneau intelligent de troisième génération. Le seul problème était que, même si le nouvel Oura Ring disposait du matériel nécessaire, la fonctionnalité elle-même était toujours en préparation. Maintenant, environ neuf mois après le lancement, Oura dit que la détection de l’oxygène sanguin va enfin commencer déploiement pour les utilisateurs cette semaine.
Les mesures de l’oxygène sanguin sont devenues de plus en plus populaires en matière de suivi du sommeil. Il fonctionne généralement en faisant briller une LED rouge sur votre peau. La quantité de lumière qui est ensuite réfléchie est utilisée pour estimer la quantité d’oxygène dans votre sang. La fonctionnalité fonctionne de la même manière sur l’Oura Ring Gen 3, qui utilise une combinaison de capteurs LED rouges et infrarouges. Mais alors que de nombreux appareils – comme l’Apple Watch et la Samsung Galaxy Watch 4 – optent pour des lectures de contrôle ponctuel, l’Oura Ring prendra des mesures continues de SpO2 pendant le sommeil.
Oura dit que les utilisateurs verront leurs données sur l’oxygène sanguin sous la forme de deux nouvelles mesures : l’oxygène sanguin moyen et la régularité respiratoire. Le premier est un pourcentage simple, tandis que le second est destiné à suivre les “baisses observables des niveaux moyens d’oxygène dans le sang”. Cela, à son tour, est destiné à aider les utilisateurs à voir combien de troubles du sommeil ont été détectés en une seule nuit.
Les deux mesures seront activées par défaut, mais les utilisateurs peuvent les activer ou les désactiver à partir de l’option Blood Oxygen Sensing dans le menu principal. Les mesures elles-mêmes seront affichées dans l’onglet Sommeil et les variations suspectées seront affichées dans une chronologie divisée en intervalles de 15 minutes. Chaque intervalle est représenté par une ligne codée par couleur – bleu foncé pour quelques variations, bleu clair pour des variations occasionnelles et blanc pour des variations fréquentes.
Cela dit, les utilisateurs doivent prendre ces mesures avec un grain de sel. Comme pour tout gadget de bien-être, l’Oura Ring n’est pas destiné à être utilisé à des fins médicales ou de diagnostic. Par exemple, bien que des troubles du sommeil fréquents puissent vous obliger à consulter votre médecin, ce n’est pas un signe automatique que vous souffrez d’apnée du sommeil ou de toute autre maladie chronique. Ce n’est pas non plus un substitut approprié à un oxymètre de pouls. Essentiellement, ce type de données SpO2 portables est une mesure relativement passive qui ne fluctue pas beaucoup au quotidien. Des fonctionnalités comme celle-ci sont plus ou moins destinées à vous aider à savoir quand vos tendances à long terme s’écartent de votre ligne de base individuelle.
L’activation de la fonctionnalité s’accompagne également de quelques mises en garde. Oura précise que la détection de l’oxygène dans le sang sera limitée aux séances de sommeil d’une durée supérieure à trois heures. La société affirme également que l’activation de la détection SpO2 réduira la durée de vie de la batterie de l’anneau. L’Oura Ring Gen 3 a une autonomie estimée à une semaine, mais au cours des neuf derniers mois, j’ai généralement eu environ 4 à 5 jours sur une seule charge.
En fin de compte, il est encourageant de voir qu’Oura offre enfin de nombreuses fonctionnalités promises par la génération 3. (Il a également récemment été déployé suivi de la fréquence cardiaque d’entraînementune autre fonctionnalité qui était absente au lancement.) Cela est particulièrement vrai depuis qu’Oura a introduit un nouvel abonnement mensuel de 6 $ pour la Gen 3, et comme vous vous en doutez, il n’était pas un populaire décision parmi les clients de longue date. Bien que la piqûre de devoir payer un abonnement ne disparaisse pas, c’est une petite consolation maintenant que les utilisateurs obtiennent plus de ce qui leur avait été initialement promis.
