Rome, le 9 novembre 2024 – Après l’alarme concernant la consommation de boissons alcoolisées chez les adolescents, la dernière urgence chez les très jeunes âgés de 11 à 14 ans inquiète surdose de caféine, liée à une consommation excessive de boissons gazeuses et de boissons en contenant, boisson énergisante mais pas seulement. ET’ augmenté en fait, radicalement, le nombre d’enfants arrivant aux urgences pour une surdose de caféine, comme le révèle le nouveau rapport d’Epic Research, une organisation qui collecte, analyse et diffuse des données sur divers aspects de la santé et des soins de santé.
Les chiffres du phénomène
Depuis 2017, le nombre d’enfants âgés de 11 à 14 ans qui se sont retrouvés aux urgences pour consommation excessive de caféine a plus que doublé. Ce nombre a également presque doublé chez les adolescents plus âgés. Le rapport montre également que le Les visites aux urgences chez les garçons sont plus fréquentes que chez les filles. « Malgré toutes les alertes sur les effets secondaires, les enfants et les adolescents continuent de consommer boissons contenant de la caféine”explique Alok Patel de Stanford Children’s Health on Pediatrics Today, de l’American Academy of Pediatrics.
Je présente des symptômes
Anxiété, palpitations et, dans les cas les plus graves, crises cardiaques ce sont les symptômes d’une surdose de caféine, mais dans certains cas, cela peut même entraîner la mort. C’est pourquoi l’Académie américaine de pédiatrie recommande aux adolescents de ne pas consommer plus de 100 milligrammes de caféine par jour, l’équivalent d’environ une tasse de café.
Les effets secondaires
Un autre effet secondaire d’une consommation excessive de caféine est perte de sommeilqui emmène les enfants perdre sa concentration à l’école. Les chercheurs suggèrent que les parents établissent avec leurs enfants un horaire qui favorise un bon sommeil, afin qu’ils ne ressentent pas le besoin d’un supplément de caféine.
Quelle quantité de café contient les boissons énergisantes ?
“La plupart des gens, même les adultes habitués à la caféine, ne réalisent pas que certaines boissons énergisantes disponibles partout contiennent 200 à 300 milligrammes de caféine dans une seule canette de 355 ml. N’importe quel enfant peut entrer dans un magasin et en acheter un », souligne Patel. Les médecins recommandent de toujours vérifier la teneur en caféine sur l’étiquette de la boisson ou de la rechercher en ligne avant d’autoriser un garçon ou une fille à la consommer.