Paola Barale et le « tabou » de la ménopause : « Le désir ne disparaît pas »

“Il y a un grand mythe à dissiper sur la ménopause, c’est qu’on ne peut pas se sentir désirée et qu’on ne devrait pas la désirer. Je suis l’exemple vivant que ce n’est pas le cas : Je désire, je suis désiré, et je vous assure que c’est possible et beau. Je n’ai jamais voulu survivre à ce qui constitue un changement important dans la vie d’une femme, mais plutôt le vivre pleinement.” Paola Barale on le raconte à cœur ouvert à Adnkronos le jour où son livre sur le thème de la ménopause (« Ce n’est pas la fin du monde », Sperling & Kupfer) a réalisé un petit miracle : donner vie à une motion de l’honorable Martina Semenzato qui met fin aux tabous sur un sujet qui continue d’être « épineux » dans notre pays .

“S’ils me l’avaient dit, je ne l’aurais pas cru : j’étais à la Chambre des Députés pour présenter une motion sur le thème de mon livre – dit la showgirl – Tout le monde me dit que j’ai eu du courage, mais je ne suis pas courageuse. Nature m’a fait vivre bientôt ce changement de vie, et je l’ai vécu en pensant qu’une porte se ferme et une autre s’ouvre.” Une légèreté de vie que l’on retrouve également dans le livre de Barale, dans lequel elle raconte ce qu’elle a appris : “Cela m’est venu quand j’avais 42 ans, et je pensais que c’était très tôt. Au contraire, en écrivant le livre et en discutant avec les médecins, j’ai compris que ce n’était pas si rare du tout : cela m’a fait me sentir un peu moins seule”, explique-t-elle. La deuxième chose “c’est que j’ai pensé après une période de stress élevédonc un avertissement aux femmes : sachez que de grandes souffrances ou un fort stress peuvent en être la cause, essayez de préserver votre équilibre”.

Sur les conseils à mettre en pratique pendant la période climatérique, la showgirl se montre prudente, et recommande de se tourner vers les experts : “J’ai suivi un THS, un traitement hormonal substitutif, mais je sais que toutes les femmes ne s’y sentent pas à la hauteur, il vaut mieux demander au médecins “. Sur la façon de gérer psychologiquement cette période, Barale rassure : « Ce que je peux dire, c’est que tu ne devrais pas te sentir résigné, parlez-en, ne vous sentez pas piégé, sachez qu’il existe mille alternatives et que c’est un voyage très personnel. Une femme ménopausée à trente ans ne peut et ne doit pas se sentir mal, c’est une chose naturelle qui doit être vécue en paix.”

Si l’on objecte que toutes les femmes ne sont pas Paola Barale, et que cela aurait pu être plus facile pour elle, elle passe élégamment sous silence : “Je ne suis pas une héroïne, j’aime être la porte-parole de nombreuses femmes qui vivent la même situation que moi”, explique-t-il à Adnkronos. Et il révèle : “Je suis célibataire depuis plusieurs années, donc maintenant, ce n’est plus un sujet pour moi, je n’ai pas de partenaire avec qui en parler. Mais d’un point de vue intime, cela n’a eu aucune répercussion, car je me suis tourné vers des spécialistes qui m’ont aidé. »

Et si elle devait indiquer quels sont les avantages de la ménopause, la présentatrice y réfléchit un peu : « Certainement le fait que si vous avez un partenaire, vous pouvez oublier les préservatifs ou l’utilisation de la pilule contraceptif et vous consacrez à votre activité intime et sexuelle, et ainsi vous l’appréciez davantage – dit Barale – Vous êtes alors plus conscient, vous connaissez mieux votre corps et vous savez mieux comment aborder l’autre personne. Et puis vous n’êtes plus obligé d’acheter des serviettes hygiéniques, qui représentent une dépense et sont aussi une nuisance mensuelle assez importante.”

Même si, avec la franchise qui la distingue, elle ajoute aussitôt après : « Au début, j’allais au supermarché, je les voyais dans les rayons et je les ai un peu ratés. Mais ensuite, moi qui voyage beaucoup et qui vais très des endroits chauds et de la mer, j’ai apprécié la liberté de ne pas avoir à les utiliser.” Nous avons besoin de légèreté dans la vie : après tout, c’est le meilleur conseil que donne Barale, même sans le donner.

(par Ilaria Floris)