Parents : un thérapeute explique comment se libérer de leurs attentes

Parents : un thérapeute explique comment se libérer de leurs attentes

2023-07-24 20:00:00

Nos parents nous façonnent tout au long de notre vie. Selon la thérapeute familiale Sandra Konrad, nous contrôlons dans quelle mesure c’est le cas. Une conversation sur l’indépendance par rapport aux attentes et une relation saine avec la mère et le père.

Mme Konrad, vous avez écrit un livre sur la séparation d’avec nos parents. Un mot qui n’est pas exactement commun. De quoi s’agit-il?
Beaucoup de gens ne savent pas quoi faire avec le mot remplacement au début. Ils ne sont pas conscients que leurs problèmes sont basés sur un manque de détachement de leurs parents. Jusqu’à ce qu’ils lisent l’avant-propos de mon livre et se reconnaissent dans des phrases comme “Je me sens souvent comme un petit enfant en présence de mes parents et je suis submergé par les émotions”, ou “Je ne peux pas mettre de limites à mes parents”, “Je me sens coupable si je ne réponds pas aux attentes de mes parents”, ou “Je suis constamment déçu par mes parents parce qu’ils ne sont pas ce que je veux qu’ils soient”.

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