Pourquoi clignons-nous si souvent des yeux ? (et peut-être trop peu ?)

Pourquoi clignons-nous si souvent des yeux ?  (et peut-être trop peu ?)

Nous ne clignons pas seulement des yeux pour garder nos yeux humides, selon une étude menée par le Université de Rochester. On ferme aussi les yeux pour mieux voir.

Nous clignons énormément des yeux. À tel point que nos yeux sont fermés 3 à 8 % du temps. Et c’est assez étrange. Chaque fois que nous fermons les yeux, nous ne pouvons rien voir pendant un court instant. On pourrait s’attendre à ce que nous préférions faire cela le moins possible. Pourtant, nous clignons des yeux plus que nécessaire, simplement pour garder nos yeux humides. Les chercheurs du Université de Rochester décidé de découvrir pourquoi.

Pour ce faire, ils ont utilisé un équipement utilisé pour mesurer les mouvements oculaires, combiné à une modélisation informatique et à une analyse spectrale. Il s’est avéré que fermer les yeux donne une sorte de signal qui nous aide à avoir une vue d’ensemble. Clignoter est donc bien plus qu’un moment où l’on ne voit rien ou une pause pour le cerveau : il nous aide à avoir une bonne image du monde qui nous entoure, même lorsque nous ne voyons rien pendant un moment.

Luminosité et contraste
En effet, la fermeture et l’ouverture rapides des yeux modifient la façon dont la lumière atteint nos yeux. Cela améliore temporairement la luminosité et le contraste des informations visuelles. Cela permet à notre cerveau de percevoir plus facilement les détails, en particulier dans les grandes images qui changent lentement. Contrairement à la croyance populaire, le mouvement rapide de nos paupières améliore la vision plutôt que de la gêner. “Ces résultats remettent en question notre vision traditionnelle de la perception visuelle”, conclut le professeur Michele Rucci, qui a dirigé l’étude. “Ils montrent que le clignement des yeux joue un rôle actif dans la façon dont nous voyons le monde qui nous entoure.”

Mise à jour rapide
La recherche suggère également que cligner des yeux aide également notre cerveau à mieux traiter les informations visuelles. Lorsque nous clignons des yeux, nous donnons à notre cerveau une sorte de mise à jour rapide avec des informations visuelles « fraîches ». Dans le même temps, le cerveau bénéficie d’une courte pause pour traiter ces informations. Cela nous permet de mieux nous concentrer sur les éléments importants dans ce que nous voyons. Cela fonctionne mieux pour les choses qui ne sont pas trop détaillées.

Pourtant, parfois, nous clignons trop peu des yeux. Nous clignons naturellement beaucoup des yeux, mais dans le monde moderne, avec nos écrans et nos appareils numériques, nous le faisons beaucoup moins souvent que nous ne le devrions. Cela peut provoquer des yeux fatigués ou secs et une vision floue. Ce n’est peut-être pas une mauvaise idée de cligner des yeux consciemment plus souvent de temps en temps, surtout lorsque vous regardez un écran pendant une longue période. En dehors de cela, il est toujours bon de faire des pauses régulières pour reposer ses yeux.

Vos yeux changent d’emplacement après avoir cligné des yeux
Lorsque vous clignez des yeux, vos globes oculaires tournent dans une position légèrement différente, et c’est une erreur consciente. Le désalignement force le cerveau à activer et à recentrer les muscles oculaires. “Nos muscles oculaires sont assez lents et imprécis”, a déclaré l’auteur principal Gerrit Maus à Scientias.nl. « Le cerveau envoie continuellement des signaux pour garantir que les yeux regardent dans la bonne direction. Nos recherches montrent que le cerveau mesure la différence avant et après le clignement et transmet ensuite les corrections correctes aux muscles oculaires.

2024-04-20 20:02:51
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