Pourquoi devriez-vous utiliser de la crème solaire même lorsqu’il n’y a pas de soleil ?

Il utilisation de crème solairemême quand il n’y a pas de soleil, fait désormais partie de notre routine de soins de la peau non seulement pour éviter l’apparition du premier signes de vieillissement, mais aussi pour réduire le risque de développer un mélanome, un type de cancer de la peau considéré comme l’un des plus agressifs.

Dois-je utiliser un écran solaire quand le temps est nuageux ?

Utiliser Crème solaire Même par temps nuageux, c’est l’une des meilleures habitudes à prendre quelques années, car les rayons ultraviolets (UV) peuvent pénétrer dans les nuages ​​et endommager notre peau. De plus, la lumière bleue des appareils électroniques peut favoriser la vieillissement prématuré en raison du stress oxydatif.

Même si les nuages ​​peuvent filtrer une partie du rayonnement ultraviolet (UV), une quantité importante peut néanmoins les pénétrer et atteindre votre peau. D’un autre côté, si vous ne prévoyez pas de quitter la maison, les rayons UV peuvent traverser les fenêtres et autres surfaces, ce qui signifie que même si vous restez à la maison toute la journée, vous êtes toujours exposé aux rayons UV.

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D’accord avec des informations sur Fondation du cancer de la peau, utiliser un écran solaire quotidiennement aide à protéger votre peau de certains des dommages causés par les rayons UV :

• Vieillissement prématuré de la peau.
• Apparition des rides et ridules.
• Risque accru de cancer de la peau.
• Dommages cellulaires et diminution de l’élasticité de la peau.
• Grave coup de soleil.

Par ailleurs, bon nombre des crèmes solaires Ceux d’aujourd’hui protègent non seulement contre les rayons UV, responsables des coups de soleil, mais aussi contre les rayons UVA, qui peuvent pénétrer plus profondément dans la peau et provoquer des dommages à long terme, comme des rides et une perte d’élasticité.

Que se passe-t-il si je porte de la crème solaire toute la journée ?

Utilisez un écran solaire pendant la journée peut être bénéfique à éviter signes de vieillissement prématuré et réduire le risque de développer un cancer de la peau. Cependant, une utilisation excessive et prolongée pourrait obstruer les pores, favorisant l’acné, il est donc important d’équilibrer la protection avec un nettoyage et une hydratation adéquats de la peau.

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Il est recommandé d’appliquer environ deux doigts de crème solaire 15 à 30 minutes avant l’exposition au soleil pour permettre une absorption complète, et de réappliquer au moins toutes les deux heures, notamment après avoir nagé ou transpiré, pour maintenir son efficacité.

Comment choisir une crème solaire ?

Lors de la sélection du Crème solaire adaptés à votre type de peau, il est essentiel de rechercher des produits à large spectre avec un facteur de protection solaire (FPS) 30 ou plus. Les crèmes solaires physiques, qui contiennent de l’oxyde de zinc ou du dioxyde de titane, sont particulièrement recommandées pour les peaux sensibles, car elles agissent comme une barrière physique contre les rayons UV.

Maintenant que tu sais pourquoi devriez-vous utiliser un écran solaire même quand il fait nuageux, Prenez soin de votre belle peau et gagnez la bataille au fil du temps.

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Si vous êtes intéressé à savoir comment faire un nettoyage du visage en profondeur pour rajeunir la peau, restez pour regarder la prochaine vidéo.