Pourquoi gagnez-vous autant à partir de 35 ans et que pouvez-vous y faire ? Un coach en nutrition partage 7 conseils alimentaires pour toujours garder votre brûleur de graisse en marche | Exclusivement pour les abonnés

Ceux qui veulent perdre quelques kilos avant l’été ne doivent pas faire de régime, mais doivent faire attention au métabolisme. “Les choix alimentaires et de style de vie font ou détruisent ce brûleur de graisse”, explique Anntje Peeters, coach en nutrition. Quel est votre métabolisme ? Et pourquoi est-ce si important d’être en bonne santé ? Peeters répond à 7 questions et partage 7 astuces simples pour booster votre métabolisme à tout âge. “Vous pouvez contrecarrer son retard.”