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Pourquoi un manque de distance au travail peut vous rendre malade

Pourquoi un manque de distance au travail peut vous rendre malade

Michael Groß est l’un des auteurs de ces études. Il est professeur honoraire à l’Université Goethe pour l’organisation et le leadership, travaille également comme entraîneur indépendant et est trois fois champion olympique de natation. Le fait que le travail soit si important pour nous est également dû à ce que l’on appelle l’auto-efficacité, explique Groß. Les employés qui ont le sentiment qu’ils peuvent changer et façonner quelque chose s’identifient automatiquement plus fortement à leur travail. D’ailleurs, explique-t-il, les gens s’identifient toujours plus à un travail qu’à une entreprise. Le fait que les employés se lient émotionnellement à l’employeur ne se produit qu’à travers le travail. Cela présente des avantages pour les entreprises : ceux qui s’identifient à l’employeur sont plus orientés vers les solutions et n’abandonnent pas si vite lorsque des difficultés surviennent, et gèrent mieux les erreurs. « C’est plus facile à gérer quand quelqu’un dépasse les limites et devient trop identifié. Cela devient difficile quand quelqu’un n’a pas d’identification.

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Il conseille aux entreprises de montrer de l’appréciation pour les employés sur-identifiés, de ne pas interdire les heures supplémentaires – et en même temps de se concentrer sur la santé. Les mesures peuvent varier selon le secteur : par exemple, des réglementations claires concernant les e-mails et la disponibilité. « Surtout ceux qui s’identifient fortement s’inquiètent beaucoup plus des e-mails en dehors des heures de travail », explique Groß.

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