Prenez la route du pays des rêves : les options de l’Afrique pour une bonne nuit de sommeil : Travel Weekly

On a beaucoup insisté sur l’amélioration de la qualité du sommeil ces derniers temps, avec des termes comme “Covid-somnie” entrant dans le langage et les niveaux d’anxiété augmentant. Et de là est née la dernière tendance du bien-être, le tourisme du sommeil, qui consiste à voyager dans des endroits exotiques pour profiter spécifiquement de l’expérience de dormir dans des hébergements uniques et luxueux.

Bien que cela puisse sembler bizarre de parcourir des milliers de kilomètres pour dormir, le tourisme du sommeil est en fait plus qu’une question de sommeil. L’un des plus grands avantages du tourisme du sommeil est qu’il aide les voyageurs à se détendre et à se connecter profondément avec la culture et les environs locaux après un sommeil réparateur. En donnant la priorité à un sommeil de qualité, les voyageurs ont la possibilité de recharger leurs batteries et de se réveiller en se sentant revitalisés et prêts à vivre l’expérience du voyage.

Cassandra Marcella Metzger, fondatrice et conceptrice de voyages pour Premier Wellness Travel aux États-Unis, a souligné que des demandes axées sur le bien-être émergent pour les voyages en Afrique. Les voyageurs recherchent des expériences de plein air qui les reconnectent avec la nature, offrant de vastes paysages, un ciel étoilé et le sentiment de faire partie de quelque chose de plus grand. Ils cherchent également à se déconnecter du travail et du monde, considérant le manque de WiFi comme un atout plutôt qu’un inconvénient. La durabilité et le bien-être de la planète sont également des considérations clés, car les voyageurs comprennent l’importance de la communauté, de la connexion et de la durabilité dans leurs voyages de bien-être.

Les hôtels et les lodges en Afrique ont adopté cette tendance du bien-être et font activement la promotion de forfaits sommeil et d’expériences de yoga. L’hôtel Saxon de Johannesburg, par exemple, propose un forfait de rééquilibrage conçu pour rajeunir le corps pour une bonne nuit de sommeil, comprenant un traitement de thérapie du sommeil profond et des traitements anti-stress.

Singita a également investi dans l’expérience de bien-être. Lisa Carey, responsable des communications de l’entreprise, a déclaré : “Nous sommes conscients que nos clients parcourent une longue distance pour visiter un lodge Singita et peuvent être fatigués et las, donc la qualité du sommeil est importante tout au long de leur séjour, et notre équipe sait quand cela est exactement ce dont ils ont besoin.”

Selon Carey, Singita a quelques rituels de sommeil pour que les clients accueillent un sommeil réparateur. Cela comprend des huiles d’aromathérapie parfumées dans les suites, du thé à la camomille pour améliorer le sommeil ainsi que des cartes de méditation guidées, de la musique et des bougies.

Craig Glatthaar, responsable des ventes de Wilderness pour les Amériques, a noté que les voyageurs recherchent principalement une expérience immersive dans la nature, mais cela va un peu plus loin que cela.

Les clients du Singita Lebombo peuvent opter pour des arrangements de couchage à l’extérieur, ainsi que quelques rituels de sommeil pour accueillir un sommeil réparateur. Crédit photo : Singita

“Nous constatons que non seulement ils veulent et attendent un lien profond avec la nature, mais le bien-être en safari englobe désormais d’autres éléments : des menus sains qui incluent des options d’aliments biologiques d’origine locale ; des espaces dans les camps, qui sont dédiés au bien-être et qui intègrent spas et salles de sport ; l’accès à des possibilités d’exercice, telles que des safaris à pied et des randonnées ; ainsi que du temps pour réfléchir tranquillement à une activité mokoro ou simplement se détendre sur la terrasse de leur suite sous tente et admirer le paysage environnant », a-t-il déclaré.

La véritable attraction de l’Afrique pour les amateurs de tourisme du sommeil sont les endroits extraordinaires où dormir sur le continent. En voici quelques uns:

Lits étoilés

Les lits étoilés en particulier sont une option attrayante pour les voyageurs. Mefi Pishori Alapat, conceptrice de safaris chez Journey to Africa, a déclaré qu’elle recevait souvent des demandes pour dormir à la belle étoile. “Nous utilisons quelques camps qui proposent des lits étoilés, et ceux-ci sont toujours un succès”, a-t-elle déclaré.

Glatthaar a accepté, expliquant que dormir sous le ciel africain offre une expérience très proche de la nature où vos sens s’animent et vous vous sentez partie prenante de tout ce qui se passe autour de vous.

Wilderness a pas mal d’options de lits d’étoiles dans divers pays; les favorites sont le lit star près de Linkwasha sauvagesurplombant une casserole dans le parc national de Hwange, et le lit étoilé à Wilderness Savuti dans le Linyanti, qui surplombe la lagune de Zibadianja. Le nouveau camp de Wilderness dans la région de Mababe au Botswana, Festival de la nature sauvageaura une caractéristique des plus inhabituelles : le toit de la chambre à coucher de la tente pourra se replier complètement, permettant aux clients de dormir à la belle étoile dans le confort de leur suite sous tente.

AndBeyond offre également une expérience de sommeil à l’extérieur dans le Réserve privée de Phinda en Afrique du Sud, a déclaré Metzger. “C’est une ouverture comme il peut obtenir!” Elle recommande également une suite avec un toit rétractable et l’observation des étoiles en Namibie au Lodge du désert de Sossusvlei.

L’expérience du lit étoilé au Naledi de Tswalu Kalahari est conçue pour deux adultes mais également idéale pour une famille de quatre personnes. Crédit photo : Tswalu Kalahari

African Bush Camps propose le Pont de nuit de Ray’s Pan au milieu des plaines de savane dorée du parc national de Hwange, tandis que le Tswalu Kalahari Et la damequi signifie « étoile » dans la langue locale tswana, offre une expérience de lit d’étoile de retour à la nature.

Fly-camping

Alapat a noté que le fly-camping offre une excellente expérience de sommeil où les voyageurs peuvent simplement être eux-mêmes dans un grand espace ouvert dans un silence total. Chris Roche, Wild Expeditions, est d’accord, soulignant que le camp aérien sur les rives de la rivière Omo en Éthiopie permet aux voyageurs de camper avec le peuple Mursi. “Sur ce site particulier, vous entendez les hiboux pêcheurs de Pel, les rugissements lointains du lion, les léopards gutturaux”, dit-il.

Un gîte forestier

Le Masoala Forest Lodge de Madagascar offre une expérience de sommeil vraiment unique directement sur la plage. Crédit photo : Expéditions sauvages

Pour Chris Roche de Wild Expeditions, Masoala Forest Lodge offre une expérience de sommeil vraiment unique. “Ce qui est vraiment cool, c’est que vous êtes sur la plage et que vous écoutez le doux clapotis des vagues toute la nuit. Vous pouvez également entendre le petit-duc de Madagascar et une myriade d’espèces de grenouilles. De juillet à septembre, vous pouvez même entendre le chant des baleines à bosse”, a déclaré Roche. .

Hôtels troglodytes

L’exploration des grottes et de leurs mystères est une activité touristique populaire, et de plus en plus ces grottes sont ouvertes aux “expériences de sommeil”. Il existe des hôtels troglodytes dans divers pays du monde, y compris en Afrique du Sud. Le Donkieskraal Lodge dans le Western Cape ou l’Antbear Eco Lodge dans le KwaZulu-Natal sont des endroits où hiberner loin de l’agitation.

Péniches

Les péniches comme l’emblématique Zambezi Queen sont essentiellement des hôtels flottants qui offrent des vues magnifiques et une expérience de sommeil sereine. En plus des dépouilles luxueuses, comme la literie en coton égyptien et la climatisation, le débit de l’eau berce paisiblement les voyageurs pour s’endormir.

Qu’il s’agisse de dormir à la belle étoile, de faire du fly-camping dans de vastes espaces ouverts ou de vivre la tranquillité des vagues sur une plage, chaque expérience de sommeil est unique et contribue au bien-être général des voyageurs en quête de détente et de rajeunissement ultimes lors de leurs aventures africaines.