Le thé est l’une des boissons les plus consommées au monde en raison de ses nombreux bienfaits sur le corps humain, car il est riche en antioxydants, abaisse la tension artérielle et réduit le stress.
De la même manière, Les feuilles de thé contiennent de la caféine et sont souvent séchéesComme à ce stade, les produits chimiques contenus dans les feuilles sont décomposés par des enzymes, ce qui donne aux feuilles leur couleur sombre et leur arôme de thé distinctif.
De même, il existe une grande variété de thés, selon leur composition, Ils peuvent contenir des acides aminés, des glucides, des protéines, de la chlorophylle, du fluor et de l’aluminium, entre autres nutriments.Selon l’Institut national américain du cancer.
Cependant, la consommation régulière de cette boisson sans sucre peut générer les avantages suivants pour le corps.
Renforce le système immunitaire : En raison de leur teneur en flavonoïdes et en vitamine H, ils peuvent renforcer le fonctionnement des défenses de l’organisme, prévenir les dommages cellulaires.
Maintient le corps hydraté : Boire du thé régulièrement et sans sucre aide le corps à rester hydraté. De plus, il permet une bonne digestion et prévient les crampes d’estomac.
Renforce le système cognitif : Les antioxydants contenus dans le thé stimulent une bonne mémoire, protégeant le cerveau de maladies comme la maladie d’Alzheimer.
Eviter les accidents cardiovasculaires : Boire du thé sans sucre peut prévenir la formation de caillots sanguins, responsables des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
Ne contient pas de calories : Consommer régulièrement du thé aide à réduire la graisse corporelle, en particulier la graisse du ventre, grâce à ses antioxydants.
Le thé Boldo aide à combattre la gastrite et à réduire les gaz
Le thé boldo a été présenté à plusieurs reprises comme un traitement des troubles digestifs ainsi que pour le bon fonctionnement du foie, en réduisant les gaz. En raison d’une substance dans laquelle cette plante contient de la lactone, qui aide à digérer les graisses qui pénètrent dans le corps.
Selon le portail Tua Saúde, ce type de thé peut produire ces bienfaits dans le corps.
Problèmes de vésicule biliaire : Pour cela et dans toutes les conditions décrites, le thé boldo doit être utilisé sous la supervision d’un professionnel de la santé. Dans ce cas, cette plante médicinale stimule la libération de la bile par la vésicule biliaire.
Traiter la gastrite : Les alcanoïdes qui composent le boldo permettent de contrôler l’acide gastrique. Aussi, Ses propriétés astringentes réduisent l’acidité formée dans l’estomac après avoir mangé certains aliments.
Soulage les symptômes d’intolérance alimentaire : Pour des problèmes tels que les coliques intestinales et la production excessive de gaz, le boldo est essentiel en raison de ses propriétés digestives, anti-inflammatoires et antispasmodiques.
Élimine les champignons et les bactéries: Perte Streptococcus pyogènes, ceux qui causent des infections de la gorge, et Staphylococcus aureus, qui provoque des infections des poumons, de la peau et des os, Ce sont les bactéries que les radicaux boldo aident à combattre.
Amélioration de la gueule de bois : Cette plante aide à purifier l’acétaldéhyde, une substance produite par le foie après avoir consommé de l’alcool. Cette substance est principalement responsable des symptômes produits par la gueule de bois tels que bouche sèche, maux de tête et malaise général.
De même, le portail ci-dessus recommande de le préparer de la manière suivante :
Matériel
- 1,5 g de feuilles de boldo
- 150 ml d’eau
préparation
- Faire bouillir l’eau
- Ajouter le boldo et laisser reposer quelques minutes
- Ajouter du sucre (facultatif)
- consommer deux fois par jour
Cependant, il ne doit pas être consommé en excès, car il peut provoquer une irritation gastro-intestinale, des nausées et des vomissements, il est donc recommandé de consulter d’abord un professionnel de la santé.
