Quelle est l’importance de l’alimentation pour les patients atteints de fibromyalgie ?
Le nutritionniste Pietro Senette nous explique comment les bons choix à la table peuvent avoir des effets bénéfiques.
« La fibromyalgie, maladie chronique caractérisée principalement par des douleurs musculo-squelettiques généralisées, semble évoluer différemment selon le régime alimentaire suivi.. Bien qu’elle ne soit pas traditionnellement considérée comme une maladie inflammatoire, des études récentes suggèrent qu’une réponse inflammatoire systémique chronique pourrait être présente chez les patients atteints de cette maladie.
Manger des aliments riches en antioxydants, en oméga-3 et en polyphénols, comme les fruits et légumes frais, l’huile d’olive extra vierge, les noix, les graines et les épices comme le curcuma et le gingembre, bien connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires, pourraient donc jouer dans ce match. joue un rôle décisif. Parallèlement, d’autres études tout aussi récentes ont révélé qu’un microbiote intestinal déséquilibré pourrait jouer un rôle dans l’aggravation de la fibromyalgie.
Ainsi, traiter la dysbiose souvent présente chez les patients souffrant de cette pathologie peut, en soi, représenter un modèle de traitement efficace pour accompagner les patients atteints de fibromyalgie. »
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