Qu’est-ce que l’inondation de la ménopause ? Les gynécologues-obstétriciens expliquent

Il existe de nombreux symptômes potentiels que les femmes peuvent ressentir pendant la périménopause et la ménopause. Malheureusement, beaucoup d’entre eux ne sont pas abordés, ce qui peut vous inquiéter si vous ressentez quelque chose comme une inondation de la ménopause.

Si vous vous retrouvez soudainement à tremper vos tampons ou serviettes hygiéniques à un rythme que vous n’avez jamais connu auparavant et que vous avez la quarantaine, il est possible que vous soyez confrontée à une inondation de la ménopause, déclare un expert en santé des femmes. Docteure Jessica Shepherdgynécologue-obstétricienne au Texas et auteur du prochain livre sur la ménopause, « Génération M ».

Cela n’arrive pas à tout le monde pendant la périménopause (qui est la période précédant la ménopause) et la ménopause, mais les gynécologues-obstétriciens affirment que les inondations liées à la ménopause se produisent assez souvent. Alors, qu’est-ce que ce phénomène et que devez-vous faire si vous en faites l’expérience ? Les médecins l’expliquent.

Experts présentés dans cet article :

Jessica ShepherdMD, est gynécologue-obstétricien au Texas et auteur du prochain livre sur la ménopause, « Génération M ».

Mary Jane MinkinMD, est professeur clinicien d’obstétrique et de gynécologie et de sciences de la reproduction à la faculté de médecine de Yale et fondateur de Madame Ovaire.

Lauren StreicherLe Dr. John Kavanaugh est professeur clinicien d’obstétrique et de gynécologie à la Feinberg School of Medicine de l’Université Northwestern.

Qu’est-ce que l’inondation de la ménopause ?

L’inondation de la ménopause est un autre terme pour désigner les saignements dysfonctionnels périménopausiques. Il s’agit essentiellement d’un changement par rapport à vos règles habituelles qui peut se produire pendant la phase périménopausique, qui commence généralement au milieu de la quarantaine, selon le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG).

Au cours d’un cycle menstruel normal, les niveaux d’œstrogènes et de progestérone augmentent et diminuent selon un schéma régulier, selon l’ACOG. L’ovulation, qui se produit lorsqu’un ovule est libéré, se produit généralement au milieu du cycle. Si vous ne tombez pas enceinte, vous aurez vos règles environ deux semaines après l’ovulation.

Mais ce processus change pendant la périménopause. Vos ovaires commencent à produire moins d’œstrogènes et peuvent ne pas libérer d’ovule certains mois, explique-t-elle. Lauren Streicher, MDprofesseur clinicien d’obstétrique et de gynécologie à la Feinberg School of Medicine de l’université Northwestern. Les règles peuvent devenir plus courtes ou plus longues, et les jours entre elles peuvent être plus longs ou plus courts également.

Pendant cette période, les femmes peuvent connaître des « anomalies de saignement », explique le Dr Shepherd. « Cela peut avoir un impact sur la durée du cycle, l’intensité du saignement et la perturbation des cycles réguliers », ajoute-t-elle.

Pourquoi les inondations liées à la ménopause se produisent-elles ?

Tout se résume à des fluctuations hormonales, explique Dr Mary Jane Minkin, Professeure clinicienne d’obstétrique, de gynécologie et de sciences de la reproduction à la faculté de médecine de Yale et fondatrice de Madame Ovary. « À mesure que nous approchons de la ménopause, nous n’ovulons plus aussi bien qu’avant », explique-t-elle. « Nous produisons de la progestérone lorsque nous ovulons. Nous finissons donc par produire moins de progestérone. »

Le Dr Minkin décrit la progestérone comme le « gendarme » de la muqueuse utérine. Si l’on compare la muqueuse utérine à une pelouse, elle explique que l’œstrogène est comme un engrais et la progestérone comme une tondeuse à gazon. « Lorsque la muqueuse se développe (c’est-à-dire que vous avez encore une bonne quantité d’œstrogènes) mais que vous ne produisez pas autant de progestérone, vous construisez une muqueuse assez solide et vous pouvez inonder l’utérus », explique le Dr Minkin.

Symptômes des inondations de la ménopause

Les symptômes des pertes vaginales liées à la ménopause peuvent varier. « Chez certaines personnes, il s’agit de pertes vaginales constantes », explique le Dr Streicher. « Chez d’autres, il s’agit d’une inondation énorme et abondante. »

Le Dr Shepherd dit que vous pouvez également ressentir ces symptômes en cas d’inondations liées à la ménopause :

• Des règles plus longues que d’habitude
• Crampes plus fortes
• Douleur

« Cela peut durer des années », explique le Dr Minkin.

Traitement des inondations liées à la ménopause

Le Dr Minkin affirme que la progestérone peut aider à contrôler les saignements. « La progestérone est souvent utilisée pour réguler les saignements et arrêter l’inondation », dit-elle.

Le Dr Minkin explique que ces pilules peuvent être administrées sous forme de pilules contraceptives. « Les pilules contiennent non seulement de la progestérone synthétique pour aider à contrôler les saignements, mais aussi des œstrogènes. Elles peuvent donc être très utiles si une personne souffre de bouffées de chaleur et de saignements abondants. »

Mais le Dr Streicher recommande de consulter un médecin si vous saignez beaucoup. « Si cela se produit une fois, vous pouvez pratiquement l’ignorer », dit-elle. « Mais si cela persiste ou s’il devient de plus en plus abondant, vous devriez vous faire examiner. Vous ne voulez pas le négliger. » Ces symptômes peuvent également être le signe de tumeurs précancéreuses, de fibromes et d’une série d’autres problèmes de santé, souligne-t-elle. « Vous ne voulez pas tomber dans le piège de penser : “J’ai 40 ans ou plus et cela doit être la périménopause” », dit le Dr Streicher.

Korin Miller est une rédactrice spécialisée dans le bien-être général, la santé et les tendances en matière de style de vie. Ses articles ont été publiés dans Women’s Health, Self, Health, Forbes, et bien d’autres.