2024-02-12 20:07:58
Monsieur le rédacteur
Cet excellent éditorial souligne la nécessité de donner la priorité à la prévention de l’obésité que l’on pourrait appeler le syndrome de déficit de marche WDS, résultat, comme le décrit si bien Daniel Lieberman, « d’une inadéquation entre notre génome et l’environnement dans lequel nous vivons actuellement » (1 ). Plutôt que de blâmer les gens pour leur « mode de vie », nous devons les éduquer et leur permettre de s’adapter au nouvel environnement qui nécessite l’inactivité et rend les calories facilement disponibles, contrairement à l’environnement des 50 000 années précédentes au cours desquelles notre génome a évolué.
Trente minutes de marche très rapide par jour, en utilisant l’application NHS Active 10 ou le système numérique Exi qui fait actuellement l’objet d’une évaluation NHS pour obtenir des commentaires et de la motivation, entraîneront une perte de 10 livres en un an. Dans le programme Live Longer Better, nous introduisons des prescriptions d’activités de sorte que si un gain de poids est enregistré par le médecin généraliste ou si des médicaments amaigrissants sont prescrits, il en sera de même pour un programme d’exercices ainsi que des liens avec les communautés locales, comme les Ramblers Wellbeing Walks ou les clubs de football. groupes de santé pour hommes, pour leur motivation et leur soutien. Dans notre programme Goldster dans le Cambridgeshire, nous visons les 30 % de la population les moins motivés et qui ont une prévalence d’obésité plus élevée.
La prescription d’un médicament amaigrissant peut être indiquée, la prescription d’un programme de marche rapide est toujours nécessaire
Muir Gray
1 Liberman D 2013
L’histoire du corps humain
manchot
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