Recherche médicale, la colère est l’ennemi de la vie OurdouDuniya Nouvelles

À l’avenir, si une personne inconnue vous dérange au téléphone, ou si tout à coup un autre conducteur essaie de vous provoquer par ses actions inattendues en conduisant, ou si vous êtes coincé dans un embouteillage et que vous ne pouvez pas contrôler votre colère, alors ces moments Gardez-vous calmer en prenant de profondes respirations Des scientifiques américains ont averti que la colère peut tuer.

Les chercheurs ont observé au cours de leurs recherches que si quelqu’un se met soudainement en colère contre les actions ou les paroles de quelqu’un, cela a un effet néfaste sur les vaisseaux sanguins et, dans les quarante minutes, la personne concernée est plus susceptible d’avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Le Dr Daiichi Shimbo, professeur de médecine à l’Université de Ko Lumbia et auteur de la revue de recherche, déclare : « Nous avons constaté dans des recherches que lorsqu’une personne est en colère ou agitée, ses vaisseaux sanguins sont normaux. Je ne sais pas pourquoi cela se produit.

Les chercheurs ont rapporté que les vaisseaux sanguins se contractent dans de telles occasions, alors qu’en théorie, nous savons que le manque d’approvisionnement en sang augmente le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Pour cette étude, les chercheurs ont analysé les données de 280 volontaires âgés en moyenne de 26 ans.

Tous les participants devaient rester complètement détendus pendant 30 minutes.. Pendant cette période, ils n’étaient pas autorisés à communiquer ni à utiliser leur téléphone. Il était également interdit de lire ou de dormir. Il leur a ensuite été demandé d’effectuer l’une des quatre tâches pendant 8 minutes chacune, et leur tension artérielle a été mesurée avant chaque fois. Une des tâches consistait à leur demander de se souvenir d’un événement tel que ? Dans lequel ils se sont mis très en colère. Une autre tâche demandée aux volontaires était liée au rappel d’événements anxieux et pénibles. Il leur était demandé de lire différentes phrases exprimant une connaissance ou une dépression.

La quatrième tâche a été confiée à Shar Ka : compter jusqu’à 100 encore et encore. Les mesures de la tension artérielle et de la dilatation des vaisseaux sanguins ont été prises trois minutes, puis 40 minutes, 70 minutes et 100 minutes plus tard. Des échantillons de sang ont également été prélevés pour évaluer la santé cellulaire. Les chercheurs ont découvert plus tard que le souvenir d’événements passés ayant provoqué la colère affectait la dilatation des vaisseaux sanguins des volontaires et qu’après 0 à 40 minutes, les vaisseaux sanguins revenaient à la normale, mais le souvenir d’événements traumatisants n’avait aucun effet significatif sur les parois internes du corps. vaisseaux sanguins.

Cette revue clinique a montré que l’état mental affecte la santé cardiovasculaire et que les états émotionnels intenses, comme une colère extrême ou des états cognitifs intenses, affectent à la fois le cœur et le cerveau.

Un exemple de ceci est que dans un état de grand chagrin et de choc, un Tokotsubo de cœur brisé peut survenir, également connu sous le nom de cardiomyopathie du syndrome du cœur brisé. De plus, en raison d’événements tels que des tremblements de terre ou si une personne regarde un match de football et que son équipe préférée perd, elle peut ressentir tellement de stress mental et de dépression qu’une maladie cardiaque (arythmies) ou des battements cardiaques irréguliers peuvent survenir. est craint

Ayesha Voyages