Régime santé pour perdre du poids » Régime gratuit (19) – Ragoût 2.0 pour des temps meilleurs

Écrit le 9 novembre 2024 par KPBaumgardt

Ces jours-ci, nous sommes occupés par un certain nombre de leçons de démocratie – on a l’impression que cela a commencé avec des escalopes volées et des animaux domestiques qui ont été abolis ou mangés et avec les nouvelles élections du printemps 2025, on peut s’attendre à une sorte de test final préliminaire, mais pas au fin de l’hystérie excitée.

Il est donc important d’entrer dans le conflit plein d’énergie, en forme et imparable, renforcé avec une nourriture qui couvre nos besoins nutritionnels sans nous suralimenter : De plus, ici et aujourd’hui, il y a deux suggestions que le monde n’a jamais vues auparavant :

Semis, cuits à la vapeur, avec…

Plants de brocoli, vermicelles, sauce et « petits légumes »

Les pâtes d’épeautre complet n’ont besoin que de deux minutes dans de l’eau frémissante salée ; Les plants de brocoli, le piment finement haché et les poivrons rôtis colorés cuisent de la même manière rapidement lorsqu’ils sont cuits à la vapeur, tandis que la sauce prend un peu plus de temps pour mélanger une « crème » de graisse, de farine et de bouillon de légumes et la terminer avec de la pâte de tomate, du tahini, de la Srirache et de la sauce soja. .

Ragoût de riz, axé sur les légumes

« Ragoût de riz aux légumes »

Personne ne veut de la monotonie en mangeant ; Il ne faut pas non plus en faire trop avec la diversité. Ici, avec les différentes saveurs des légumes convenablement assaisonnés, la différence entre « ragoût » et « même pot » devient tangible, et le riz précuit du rayon du supermarché ne joue pas le rôle principal car il est un ingrédient parmi tant d’autres.
Les choux de Bruxelles légèrement frits sont « un peu avancés » avec un assaisonnement Sriracha et un peu de sirop d’érable, et du tofu fumé ou des morceaux de viande sont possibles, mais pas absolument nécessaires. Quelques olives donnent un accent méditerranéen et rappellent le « régime méditerranéen », sont une indication du régime alimentaire souhaité et du souhait général, qui peut alors être formulé comme « bon appétit ».

Mode de crise et mode de crise

Un ministre des Finances a été licencié et des élections anticipées auront lieu en Allemagne. Il y a de l’humanité dans la politique qui, en tant que domaine d’activité de haut rang, vise à offrir aux élus prestige et reconnaissance, avancement et satisfaction narcissique, et ouvre parfois aussi des domaines d’affaires lucratifs.

Avec le Trumpisme ( -> -> ENCORE SUPER), le passé est glorifié et un passionné de technologie est autorisé à façonner l’avenir de manière significative. M. le Président est traité comme un demi-dieu, comme quelqu’un choisi par le « bon Dieu », et il est autorisé à promettre un âge d’or, incontesté et impuni, qui le fera tomber face contre terre.

Un blocage de conscience correspond à ne pas vouloir croire changement climatique. Les négateurs de changement climatique d’origine humaine lutter avec acharnement contre ceux qui veulent une politique respectueuse du climat et qui sont des « négationnistes du changement climatique naturel ».
« La protection du climat doit à nouveau en valoir la peine » est l’un des slogans qui nous seront répétés.

Je considère ces évolutions comme des courants à la mode de l’époque, comme les convulsions d’un système dans lequel « ravagé par des crises » ou « jusqu’à présent à peine perceptible, mais de plus en plus secoué par de véritables crises » devient le leitmotiv officieux.

Dans des moments comme ceux-ci, toutes les politiques – comme la politique agricole et alimentaire – doivent être mesurées en fonction de leur subordination à la primauté du climat. Cela inclut ce que signifie « les êtres humains en tant qu’être social », à quoi ressemblent nos contacts sociaux et comment la solidarité doit être plus qu’une simple expression.

Le principe de Monopoli de la société du coude favorise également la volonté de recourir à la violence, le comportement compétitif devient plus fort que la saine concurrence, il y a des victimes, cela est accepté, et deux vers d’une vieille chanson disaient à peu près ceci :

« Parce que la bonne solution à ce problème – nous devrions l’oublier, nous devrions l’oublier »
Parce que la bonne solution à ce problème n’est pas si agréable pour certains – seulement pour un très petit nombre !

Les pénuries matérielles d’un côté, le consumérisme de l’autre et les évolutions climatiques menaçantes – cela montre qu’il y a beaucoup de choses mal comprises sur le mode de vie moyen et qui doivent être corrigées.

« La protection du climat coûte trop cher, sans ces dépenses, nous aurons plus de prospérité dont nous avons besoin, et le succès se manifeste matériellement »

Ce sont des déclarations désespérées que je n’ai pas inventées, mais que j’ai trouvées.

Dans le domaine de la nutrition, la production de viande a le plus grand impact climatique. Quiconque souhaite réduire ici les « rejets » de gaz à effet de serre s’abstiendra de manger des « animaux » : de temps en temps, plus ou moins, ou de plus en plus – surtout sans la peur irrationnelle de manquer de nourriture.

Vous pouvez apprendre cela ; « Ragoût 2.0 » n’est qu’un exemple, et en termes de nutrition, dans certaines limites :

Le jour des élections, c’est tous les jours !

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