Règles de jeûne de Navratri : choses à faire et à ne pas faire, aliments à manger et à éviter

Règles de jeûne de Navratri : choses à faire et à ne pas faire, aliments à manger et à éviter

Les festivités de Chaitra Navratri devraient commencer demain le 22 mars (mercredi) et se poursuivront au cours des 9 prochains jours, se terminant par Ram Navami, le jour de la naissance de Lord Rama. Chaitra Navratri commence le premier jour du calendrier hindou et, selon le calendrier grégorien, tombe au mois de mars ou avril. Le grand festival de neuf jours est célébré avec beaucoup d’enthousiasme et de ferveur à travers le pays et les fidèles de Maa Durga jeûnent pendant neuf jours pour rechercher les bénédictions de la déesse. Certaines personnes peuvent également observer le jeûne en jodas – les deux premiers jours ou les deux derniers jours de Navratri, le premier ou le dernier jour de Navratri ou l’un des deux jours de Navratri. (Lire aussi : Chaitra Navratri 2023 : Épices à manger et à éviter pendant le jeûne)

Chaitra Navratri tombe au mois de mars ou avril (Pinterest)

Navratri est célébrée quatre fois par an, dont deux sont plus communément observées. Chaitra Navratri tombe au mois de mars ou avril, tandis que Sharadiya Navratri est observée en octobre-novembre et se termine avec Dussehra. Aussi connu sous le nom de Vasant Navratri, chaque jour du festival hindou est dédié à un avatar de Maa Durga à savoir – Shailputri, Brahmacharini, Chandraghanta, Kushmanda, Skandmata, Katyayani, Kaalratri, Mahagauri et Siddhidatri.

Règles communes de Navratri pour tous les hindous

Pendant Navratri, que vous jeûniez ou non, les gens doivent s’abstenir de certains aliments considérés comme tamsik comme l’oignon et l’ail et suivre certaines règles.

– Ne consommez pas d’aliments tamasiques comme l’oignon, l’ail, les aliments non végétariens et l’alcool.

– En faisant du curry de légumes, tu peux utiliser des tomates, des graines de coriandre et éviter certains légumes comme le brinjal, le gombo et les champignons.

– Ne vous rasez pas et évitez de vous faire couper les cheveux pendant Navratri

– Pas seulement les aliments, un style de vie satvik doit être suivi pendant les neuf jours du festival de bon augure, qui comprend l’exécution de votre aarti du matin et du soir, ne pas critiquer ou bavarder sur les autres et viser à aider les nécessiteux.

Règles de Navratri pour ceux qui jeûnent

– Le premier jour du Navratri, Kalash Sthapana ou Ghatasthapana est fait, ce qui est l’un des rituels importants du festival et doit être fait pendant que Pratipada prévaut.

– Les personnes qui jeûnent allument également un akhanda deepak tous les jours de Navratri jusqu’à Dashmi. Mais, comme alternative, on peut aussi exécuter aarti le matin et le soir tous les jours jusqu’à la fin du festival.

– Pendant Navratri, différents avatars de Maa Durga sont vénérés chaque jour du festival. Porter des vêtements rouges et offrir des fleurs rouges à tous les avatars de Devi Maa est conseillé pendant Puja.

– Offrez du bhog à Maa Durga et à tous les avatars de la déesse ainsi que des objets singar.

Aliments à manger et à éviter pendant Navratri

Il existe une variété d’aliments parmi lesquels on peut choisir tout en observant le jeûne. Ceci comprend:

– Riz de Samvat ou millet banyard, kuttu ka atata ou farine de sarrasin, sabudana ou sagou, Rajgira, singhare ka atata ou farine de châtaigne d’eau.

– Pommes de terre, patate douce, gourde (lauki), arbi, potiron, épinards, gourde, concombre et carottes.

Il y a des aliments, des épices, des herbes et des céréales que les gens devraient éviter

– Oignon, ail, gombo, brinjal, champignon.

– Le blé, le riz, la semoule, le maida, la farine de maïs, les légumineuses et les légumineuses font partie des aliments que les gens ne sont pas autorisés à manger lorsqu’ils jeûnent

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