2024-05-01 18:05:11
Rejoignez le programme de pension alimentaire pour enfants de l’Oregon pour observer le Mois national de sensibilisation à la santé mentale (MHAM) en mai. Cette célébration nationale sensibilise au rôle essentiel que joue la santé mentale dans notre santé et notre bien-être en général. Tout au long du mois, nous vous encourageons à fournir des ressources et des informations pour soutenir les personnes et les communautés qui pourraient avoir besoin d’un soutien en matière de santé mentale, y compris les enfants.
La santé mentale est un élément important de la santé globale des enfants et des adolescents. Durant la semaine du 5 au 11 mai, le MHAM se concentre sur la santé mentale des enfants et des adolescents. Plus précisément, l’accent est mis sur la manière d’aider les enfants et les adolescents à développer leur résilience, leurs stratégies de soins personnels et leurs compétences pour gérer les facteurs de stress de la vie de manière saine.
Voici quelques messages clés de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) qui se concentrent sur la manière dont les familles, les communautés et les ressources solidaires peuvent aider les jeunes à construire des bases solides pour un bien-être tout au long de leur vie.
- Enseigner aux enfants et aux adolescents des capacités d’adaptation pour leur permettre de prendre en charge leur santé mentale.
- Connaître les signes de problèmes de santé mentale chez les enfants et les adolescents. Un diagnostic et un traitement précoces peuvent sauver des vies.
- Entamez la conversation dès le début : parler de santé mentale peut aider les enfants et les adolescents à développer leurs capacités d’adaptation et à se sentir à l’aise avec leurs émotions.
- Entretenir des relations et des environnements pour aider les enfants et les adolescents à développer une bonne santé mentale et à gérer les facteurs de stress de la vie de manière saine.
- Une bonne santé mentale augmente la capacité des enfants et des adolescents à prendre soin d’eux-mêmes et à faire face aux défis avec résilience.
Avec l’Office of Child Support Services, SAMHSA fait partie du Département américain de la Santé et des Services sociaux (HHS). SAMHSA dirige les efforts de santé publique pour faire progresser la santé comportementale de la nation.
Pour plus d’informations, visitez https://www.samhsa.gov/mental-health-awareness-month.
Ressources
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La vie peut parfois s’avérer difficile, et il est important que les enfants (et les adultes !) développent des stratégies pour faire face au stress ou à l’anxiété. Cette « diseuse de bonne aventure » qui attrape le stress propose des stratégies que les enfants peuvent utiliser pour les aider à gérer le stress et d’autres émotions difficiles.
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