L’acteur a parlé ouvertement du sujet dans une récente interview.
Ryan Reynolds a déclaré qu’il n’avait pas toujours du mal à gérer sa santé mentale.
L’acteur de 46 ans a admis qu’il avait parfois l’impression d’être “hors de contrôle” et que sa capacité à gérer cela dépend du moment dans lequel il se trouve.
Lors du gala annuel “Revels and Revelations” de Bring Change to Mind – une organisation à but non lucratif de santé mentale fondée par Glenn Close – l’acteur a été interrogé sur la façon dont il avait géré ses problèmes de santé mentale.
“Ce n’est pas toujours génial, pour être honnête. J’ai certainement mes propres petits rituels et ce genre de choses, qui m’aident à garder les pieds sur terre et à empêcher mon esprit de devenir incontrôlable… Parfois, je suis plutôt bon. dans ce domaine, d’autres fois non”, a-t-il révélé à Page Six.
Pour lutter contre les « crises », l’acteur a déclaré qu’il se concentrait sur la méditation, comme un moyen de « se réserver du temps » pour lui-même. “J’ai tendance à me surmener quand je suis dans cette spirale. J’en suis conscient et j’essaie de tout gérer du mieux que je peux.”
Il convient de rappeler qu’à plusieurs reprises, Ryan Reynolds a parlé ouvertement de sa lutte contre l’anxiété, à laquelle il fait face depuis son enfance.
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2023-10-12 22:08:00
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