Santé cardiaque et composantes psychosociales

Elle est originaire de Villa María, Córdoba, bien que son intérêt à grandir dans son domaine professionnel l’ait motivée à s’installer à Roca il y a plusieurs années. A travers le cycle “En ligne avec ton coeur” qui débute le mardi dans “DIGO”, sur les données, conseils et recommandations pour améliorer nos habitudes et ainsi éviter les maladies cardiovasculaires.

Au fil des ans, nous avons pris l’habitude de parler de facteurs de risque cardiovasculaire et de privilégier les facteurs traditionnels, tels que l’hypertension, le tabagisme, l’obésité et le diabète. Cependant, récemment, les gens ont commencé à parler des facteurs psychosociale et ses implications.

Ces types de facteurs sont définis comme la relation qui existe entre un phénomène psychologique avec l’environnement et les changements qu’il va produire dans le corps du point de vue physiopathologique. Le rôle de ceux-ci dans le développement et l’évolution des maladies cardiovasculaires est déjà étudié depuis le siècle dernier.

« Au départ, on croyait qu’ils agissent au milieu de l’influence des autres facteurs de risque traditionnels. Cependant, nous avons aujourd’hui suffisamment de preuves pour les considérer comme des éléments indépendants, puisque sont associés à un risque élevé de développement de maladies cardiovasculaires, principalement chez les femmes. a souligné Sonia Costantini.

Les femmes, selon les statistiques, sont tendance à présenter une plus grande vulnérabilité à ces facteurs psychosociaux. Dans la plupart des cas, les états émotionnels négatifs augmentent le risque de cardiopathie ischémique. Cela est dû à une plus grande hypertension artérielle, augmentation de la réponse inflammatoire et développement de l’artériosclérose.

“Il convient de noter que les perturbations émotionnelles, principalement les émotions négatives et les responsabilités à la maison, en famille et dans l’exercice de plusieurs rôles, augmentent le risque de cardiopathie ischémique chez les femmes”, a ajouté Costantini.

Les problèmes cardiaques sont la principale cause de mortalité dans le monde, et l’Argentine ne fait pas exception. Il existe des statistiques et des habitudes alarmantes qui devraient nous aider à apporter quelques changements dans notre vie quotidienne pour inverser cette situation.

Il existe des facteurs qui ne peuvent pas être modifiés tels que l’âge, le sexe et la charge génétique. Cependant, il y en a beaucoup d’autres qui peuvent être améliorés avec des changements et des transformations. Ce sont l’hypertension artérielle, la sédentarité, l’obésité, le diabète et le cholestérol.

“Il est essentiel d’identifier ces facteurs pour comprendre comment ils affectent notre survie et notre qualité de vie”, a commenté Costantini. Une alimentation saine est une étape fondamentale pour inverser tout problème cardiovasculaire.

“Nous devons essayer de maintenir une alimentation qui fournit tous les nutriments essentiels et l’énergie nécessaire pour mener à bien nos activités quotidiennes et rester en bonne santé”, a-t-il ajouté. On estime qu’un décès sur cinq dans le monde est attribuable à une alimentation inadéquate.

“En ligne avec votre coeur”

Sonia ouvre son microspace tous les mardis à 16h00 : “J’ai rejoint”JE DIS» parce que je ressens l’engagement d’apporter des connaissances à la communauté sur ces questions. Il est important de connaître les statistiques pour commencer à sensibiliser à la façon dont nous vivons, ce que nous mangeons, à quel point nous sommes sédentaires et comment nous pouvons modifier notre qualité de vie simplement en connaissant la prévention des maladies », a-t-il déclaré.

DIGO dans l’APP et sur le site RÍO NEGRO

Au contenu qui sort quotidiennement de l’application mobile, une nouvelle façon d’écouter a été ajoutée. À travers de rionegro.com.ar/digo, il est possible d’accéder aux productions générées par le réseau de porte-parole et d’experts dans les villes de Río Negro et Neuquén.

A travers cette nouvelle rubrique, il est possible d’écouter tous les épisodes d’une émission à tout moment de la journée mais aussi d’accéder aux notes associées, de rencontrer les protagonistes et de s’informer sur les événements qui se déroulent dans les villes, villages et lieux du région.

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