2024-06-22 12:27:00
Quand notre société cessera-t-elle de tabouer les maladies mentales des hommes ? De nombreux hommes n’admettent encore au mieux qu’un « burn-out » – et rarement une dépression.
Ce texte provient des archives Stern et est paru pour la première fois en août 2022.
C’est toujours normal d’être épuisé. Le burnout envoie également un message positif : quelqu’un a déployé des efforts et un engagement supérieurs à la moyenne. Mais que se passe-t-il si le stress devient vraiment écrasant ? Quand des tâches qui étaient autrefois faciles à accomplir semblent soudainement insolubles ? Ensuite, la sensation d’un rythme effréné et d’une pression constante peut vous rendre malade, et des problèmes psychologiques tels que la dépression et l’anxiété peuvent surgir de conflits non résolus.
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