De nos rédacteurs
7 octobre 2024
Comment le rythme circadien affecte notre santé
Mercredi 16 octobre 2024, 19h30/20h – 22h
Le Trèfle, Smetiusstraat 17, Nimègue
Entrée gratuite (walk-in gratuit)
Qui ne le sait pas ? Le réveil sonne le matin, mais nous sommes encore bien trop fatigués pour nous lever. Il semble parfois que notre corps vive selon une horloge différente. C’est possible, disent les scientifiques. Il existe un petit groupe de nerfs dans l’hypothalamus qui, à la manière d’une « horloge biologique », détermine le rythme quotidien de notre vie. Il régule non seulement notre rythme veille-sommeil, mais influence également notre métabolisme, la libération d’hormones, notre humeur et bien plus encore. La société actuelle 24h/24 et 7j/7 provoque une désynchronisation, ce qui peut avoir des conséquences négatives sur notre santé. Considérez un risque plus élevé d’obésité, de maladies cardiovasculaires et de diabète.
Dans le cadre du projet BioClock, de nombreux chercheurs des Pays-Bas travaillent ensemble pour percer les secrets de l’horloge biologique. Andries Kalsbeek (Netherlands Brain Institute, Amsterdam UMC) étudie l’influence de l’horloge biologique sur nos niveaux d’hormones et notre niveau d’énergie. Laura Kervezee (Leiden UMC) travaille sur de nouvelles stratégies pour soutenir le fonctionnement naturel de l’horloge biologique, comme chez les travailleurs de nuit, les personnes âgées ou les patients hospitalisés. Le mercredi 16 octobre, ils discuteront au Science Café de leurs dernières découvertes sur le fonctionnement de l’horloge biologique et les conséquences que peuvent avoir ses perturbations. Et Séance… ils jouent à leur rythme ce soir ; régler!
haut-parleurs /20h Andries Kalsbeek (Netherlands Brain Institute) et Laura Kervezee (Leiden UMC)
musique /Séance 19h30
modérateur Maïté Tjon A Hie
langue de travail Néerlandais
infos www.sciencecafenijmegen.nl
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APERÇU DE L’HORLOGE BIOLOGIQUE – comment le rythme circadien influence notre santé
L’alarme se déclenche le matin, mais il semble que notre corps vive selon une horloge différente… C’est possible, disent les scientifiques. Il existe une petite zone du cerveau qui détermine le rythme quotidien de notre vie. Le mercredi 16 octobre, Andries Kalsbeek et Laura Kervezee discuteront au Science Café de leurs dernières découvertes sur le fonctionnement de cette « horloge biologique » et les conséquences que peuvent avoir ses perturbations. Avec la musique de Séance.
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