2023-06-16 11:17:00
Teint éclatant
Les bons soins de la peau pour hommes et femmes – c’est important à considérer
Les hommes et les femmes peuvent avoir le même type de peau ainsi que des types de peau différents.
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Antioxydants, acide hyaluronique ou collagène : la publicité suggère constamment que ces ingrédients sont importants pour un teint sain. Mais qu’y a-t-il réellement derrière les termes et comment découvrons-nous notre type de peau personnel ?
Ce n’est plus un secret pour personne que les hommes et les femmes peuvent avoir différents types de peau : la palette va de la peau sèche à la peau grasse en passant par la peau mixte. En conséquence, il existe également une très grande sélection de produits de soins de la peau qui se surpassent vraiment avec leurs ingrédients. Pour savoir quelles substances conviennent le mieux à votre visage, vous devez non seulement comprendre les ingrédients actifs, mais aussi votre type de peau – et ce n’est pas facile si vous n’êtes pas dermatologue. Vous découvrirez ci-dessous ce que signifient réellement les termes de la plupart des masques, gommages et crèmes et comment vous pouvez mieux classer votre type de peau.
Comment déterminer mon type de peau ?
Les types les plus courants incluent non seulement les peaux sèches et grasses ou les peaux mixtes, mais aussi les peaux sensibles, impures et même normales – ces dernières ne nécessitant en fait pas de soins intensifs car elles ne sont ni trop sèches ni trop grasses. Ici peut un ordinaire crème de jour ou crème de nuit être utilisé. Pour les autres types de peau, cependant, tous les produits ne sont pas aussi bien adaptés, c’est pourquoi vous devez le déterminer à l’avance.
- La peau grasse: De nombreuses personnes souffrent d’un teint gras dû à une production excessive de sébum. Cela est dû aux pores obstrués, qui forment un film gras sur la peau et favorisent ainsi également les impuretés cutanées telles que les points noirs et les boutons. D’autre part, la peau grasse a également le grand avantage d’être mieux protégée des influences extérieures et donc de rester sans rides plus longtemps.
- Peau tachée : Si votre peau est sujette aux éruptions cutanées, ce n’est pas un signe de mauvaise hygiène. En fait, les mauvais produits de soins de la peau, une alimentation malsaine, une consommation excessive d’alcool, le tabagisme et même le manque de sommeil peuvent tous être à l’origine du fait que vous rencontrez des éruptions fréquentes. Bouton et éliminer les points noirs.
- Peau sèche: Si votre peau est constamment tendue et que de petits flocons de peau tombent, c’est un signe que vous dégagez trop d’humidité à travers votre peau et qu’elle se dessèche plus rapidement. Avec le bon soins de la peau vous pouvez contrecarrer les petites fissures ainsi que les rougeurs – et même la formation de rides chez les personnes âgées.
- Peau sensible: C’est particulièrement difficile pour les personnes à peau sensible, car elles réagissent avec sensibilité aux influences extérieures telles que le vent et les intempéries, les produits de soin parfumés ou les cosmétiques ordinaires. Cela rend votre peau imprévisible et difficile à entretenir – mais vous ne pouvez pas l’éviter.
- peau mixte : Encore une fois, il n’est pas toujours facile de bien prendre soin de sa peau. En raison de la combinaison de zones grasses dans la zone T (c’est-à-dire le front, le nez et le menton) et de zones sèches sur les joues, vous devez utiliser différents produits pour rendre justice à votre peau mixte.
Pour les bons soins de la peau, il est important de faire attention aux ingrédients actifs
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Pourquoi les soins de la peau sont-ils si importants ?
Notre peau maintient le corps ensemble, c’est pourquoi c’est le plus grand organe que nous ayons. Il nous protège des influences extérieures telles que les rayons du soleil, les polluants et aussi l’air sec – il doit donc fonctionner au mieux chaque jour. C’est également une raison importante pour laquelle vous ne devriez pas négliger vos soins de la peau : au lieu de simplement vous enduire de crème ou de pommade sur votre visage pour éviter les boutons ou les rides, vous devez connaître votre type de peau et utiliser des produits de nettoyage et de soin appropriés. Afin de mieux comprendre les substances qui y sont contenues, vous devez également être en mesure de distinguer les ingrédients actifs et de les classer correctement. Que signifient les substances contenues dans les produits de soin ?
des termes comme acide hyaluronique ou Collagène vous l’avez probablement déjà entendu, mais savez-vous aussi ce qu’il y a derrière ? Dans le cas où il y aurait encore un besoin de clarification, les principes actifs les plus courants dans les produits de soin bien connus sont listés et expliqués dans le tableau suivant :
ingrédient actif | C’est derrière ça |
Collagène | L’actif renforce principalement notre corps (os, tendons et ligaments), mais peut également rendre la peau plus élastique et l’hydrater sous forme de crèmes ou de masques. |
antioxydants | Les fabricants de crèmes hydratantes et de maquillage font beaucoup de publicité avec cet actif. Ce sont des vitamines simples (C, E et bêta-carotène) qui sont destinées à protéger notre peau des influences extérieures, c’est-à-dire des radicaux libres. |
acide salicylique | Cet actif anti-inflammatoire se retrouve non seulement dans les médicaments, mais également dans de nombreux produits de soins. Avant tout, elle est censée aider à lutter contre les impuretés et se retrouve donc dans diverses crèmes anti-boutons. |
acide hyaluronique | Même si notre corps produit lui-même le principe actif, l’application externe doit hydrater la peau sèche et prévenir les rides. C’est pourquoi de nombreux produits de soins pour peaux matures aiment en faire la publicité. |
| Céramide | Cet actif protège la peau du dessèchement et est donc utilisé dans de nombreuses crèmes hydratantes. Les soi-disant lipides se trouvent dans la couche cornée de la peau et forment une sorte de film protecteur contre les corps étrangers. |
Urée | Il s’agit d’une urée qui peut lier l’humidité. En conséquence, les produits de soin à base d’urée conviennent principalement aux peaux sèches et ont également un effet cicatrisant. |
Panthénol | Autrefois, cet actif se retrouvait principalement dans les produits d’après pour soulager les coups de soleil. De nos jours, le panthénol est utilisé dans les produits de soin pour les peaux matures en raison de ses propriétés anti-âge. |
Les bons soins de la peau par temps froid Par temps froid, l’air est très sec, ce qui rend notre peau tendue ou qui démange © dragana991 / Getty Images
Vous le savez probablement aussi : lorsque la température descend en dessous de zéro degré, le froid se fait sentir sur la peau – des démangeaisons des tibias et des coudes à une sensation de tension au visage. Pour contrer cette condition, les soins de la peau jouent un rôle crucial, en particulier l’hydratation. Selon votre type de peau, vous devez absolument faire attention aux points suivants lors de l’achat de nouveaux produits de soin :
- Si tu peau sensible ont tendance à se dessécher plus vite au froid. Vous pouvez contrer cela en cliquant sur cosmétiques naturels qui hydrate votre peau sans l’alourdir.
- Si toi aussi peau sèche ont tendance à éviter les produits de soin parfumés et contenant de l’alcool. Les crèmes à base d’olive, Argan- ou l’huile de pépins de raisin sont décalés.
- Plutôt avoir la peau grassecela aussi imperfections tend, vous devriez aimer sur les ingrédients actifs argile curative et zinc ensemble, qui sont contenus dans de nombreux produits de soins. Alternativement, il existe de nombreux masques faciauxqui nettoient et hydratent votre peau en même temps.
- Pour les personnes avec peau mixte Trouver la bonne routine de soins de la peau est particulièrement difficile car ils doivent répondre à la fois aux zones grasses et sèches. Une clarification est appropriée ici tonique facial bon pour les peaux grasses et les gels hydratants pour les peaux sèches.
Pour tous les types de peau, en revanche, vous ne devez pas stresser davantage votre peau les jours froids en prenant une douche trop chaude – cela assèche votre peau. Il en va de même pour votre cuir chevelu : il vaut mieux en mettre pendant les mois froids Shampooing doux, qui ne dessèche pas votre peau aussi rapidement. En revanche, vous pouvez protéger vos mains du froid en les lavant régulièrement crème et porter des gants à l’extérieur. Sinon, la peau peut se fissurer – tout comme vos lèvres, que vous avec un Bâton de graisse protéger du froid. Ici, vous pouvez compter sur les huiles et la cire d’abeille, par exemple. Et enfin, la protection solaire joue un rôle important dans les soins de la peau : assurez-vous donc d’avoir le bon facteur de protection solaire les jours froids, car il existe des produits de soin adaptés à tous les types de peau.
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