Sports et analgésiques : ce que vous devez savoir Berlin News – Berlin Sports News Dernières nouvelles sur Internet

Les blessures ou les blessures de surutilisation dans les sports peuvent entraîner des périodes de douleur de longue durée, souvent associées à un soulagement de la posture et à d’autres conditions de douleur altérées. Les problèmes de douleur sont également fréquents dans la vie de tous les jours. Ceux-ci surviennent, par exemple, avec des rhumes ou divers problèmes digestifs. Les maux de tête gênants ne sont pas rares, tout comme la douleur causée par une mauvaise posture lorsque vous êtes assis pendant de longues périodes. De nombreux autres types de douleur sont connus.

Les analgésiques disponibles aujourd’hui sont conçus pour supprimer la sensation de douleur sans altérer la perception sensorielle. Comme de nombreux analgésiques tels que l’acide acétylsalicylique, le diclofénac, l’ibuprofène ou le paracétamol sont disponibles sans ordonnance, les personnes concernées se les prescrivent rapidement elles-mêmes sans tenir compte des éventuels effets secondaires. Chaque seconde de ces médicaments est désormais vendue sans ordonnance. Environ 1,6 million de personnes en Allemagne dépendent des analgésiques. Dans la vie de tous les jours, tout doit fonctionner, dans le sport, la performance doit être correcte. Cependant, si la douleur persiste pendant plusieurs jours ou si la cause n’est pas claire, un médecin doit être consulté immédiatement.

Malheureusement, chaque médicament qui fonctionne a aussi des effets secondaires. La prise régulière d’analgésiques peut entraîner des déficiences physiques importantes. Ceux-ci incluent, par exemple, des dommages au foie. Ils surviennent souvent même avec de légères surdoses. Cela se produit plus fréquemment aujourd’hui, car de nombreuses personnes en surpoids ont également un foie gras qui ne peut plus fonctionner de manière optimale. Avec certains analgésiques, dix grammes suffisent à endommager le foie à un point tel qu’il devient pratiquement inutilisable.

Les reins sont également endommagés si les analgésiques sont pris pendant une longue période. On estime qu’environ 5 % des patients dialysés ont déjà abusé d’analgésiques. L’inflammation de la muqueuse gastrique est souvent observée avec la consommation chronique d’analgésiques. Les analgésiques peuvent également entraîner des troubles psychologiques, auquel cas la dépression n’est pas rare. Les analgésiques contenant des opioïdes sont particulièrement dangereux et peuvent rapidement devenir addictifs. Plus on prend de médicaments, plus le risque d’interactions nocives est grand.

Les analgésiques peuvent être dangereux pour les athlètes car ils altèrent la perception de la douleur et peuvent entraîner un risque accru de blessure. De plus, les analgésiques peuvent altérer les performances et entraîner des effets secondaires tels que nausées, vomissements, maux de tête, troubles du sommeil et lésions hépatiques et rénales.

La prise d’analgésiques est toujours justifiée si la douleur est si intense qu’elle empêche l’activité physique. Dans ces cas, cependant, un médecin doit toujours être consulté pour déterminer la posologie et la durée d’utilisation correctes.

Voici quelques conseils pour prendre en toute sécurité des analgésiques pendant l’exercice :

* Ne prenez des analgésiques qu’après avoir consulté un médecin.
* Ne prenez pas d’analgésiques plus longtemps que recommandé.
* Faites attention au dosage recommandé.
* Boire beaucoup d’eau.
* Évitez de prendre des analgésiques avant l’exercice s’ils peuvent affecter votre capacité à réagir.
* Informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez.

Si vous ressentez des effets secondaires des analgésiques, arrêtez immédiatement de les prendre et contactez votre médecin.