Student Health s’attend à une augmentation des maladies

Alors que certains étudiants commencent à voyager pour les vacances d’automne, USC Student Health prévoit une augmentation des maladies respiratoires et des cas de coronavirus, a déclaré la directrice de la santé étudiante, la Dre Sarah Van Orman, lors d’un briefing avec le Cheval de Troie quotidien Mardi.

Alors que les cas de coronavirus diminuent aux niveaux local et national, l’activité du coronavirus augmente généralement sept à 10 jours après le retour des étudiants des endroits où ils se sont rendus pendant leurs vacances. Les étudiants risquent d’être exposés au coronavirus et à d’autres virus lorsqu’ils interagissent avec diverses autres populations, faisant des voyages une activité à haut risque.

« Quand vous pensez aux… centres de transit – un mot sophistiqué pour désigner les aéroports, les bus [and] les gares – ce sont en fait des zones à haut risque », a déclaré Van Orman. « Il y a des gens de partout dans un espace rapproché et cela peut expliquer certains des [the exposure] encore plus que dans l’avion lui-même, où l’échange d’air est assez bon.

Van Orman a recommandé aux individus de tester le coronavirus avant et après le voyage. Répondre précocement aux symptômes du coronavirus empêche sa propagation. Le coronavirus est un virus aérosol, ce qui signifie qu’il se propage dans l’air. Le port d’un masque pendant le voyage est donc efficace pour prévenir la maladie. Le lavage fréquent des mains et l’utilisation d’un désinfectant pour les mains après un contact avec des surfaces fréquemment touchées protègent également des virus du rhume.

« C’est le moment idéal si vous n’avez pas reçu votre vaccin contre le virus respiratoire d’automne. C’est le bon moment pour faire ça [and get] votre vaccin contre la grippe », a déclaré Van Orman. «Nous recommandons également fortement aux gens de se procurer leur rappel COVID-19 2023-24 mis à jour.»

Le nouveau rappel du coronavirus 2023-24 est arrivé dans les pharmacies de l’USC la semaine dernière et une poignée d’entre eux ont été administrés jusqu’à présent, a déclaré Van Orman. Student Health suivra le nombre d’étudiants recevant les rappels Pfizer et Moderna et continuera de faire pression pour que les étudiants se fassent vacciner.

Mardi était aussi la Journée mondiale de la santé mentale. Van Orman a déclaré qu’il s’agissait d’un moment important pour que les étudiants puissent se détendre, se ressourcer et se concentrer sur la façon dont ils prennent soin d’eux-mêmes. Elle a encouragé les élèves à essayer de nouvelles choses, à faire de l’exercice physique et à passer du temps à l’extérieur et avec des amis.

“Sortir [and] explorez Los Angeles un peu, allez dans un endroit où vous n’êtes jamais allé auparavant ou restez simplement et dormez », a déclaré Van Orman. “Nous avons un long semestre devant nous et je pense donc que nous sommes vraiment chanceux d’avoir ce temps pendant les vacances de mi-session pour vraiment prendre du temps et nous ressourcer.”

Van Orman a recommandé aux étudiants de profiter d’un programme appelé Let’s Talk proposé par les services de conseil et de santé mentale de l’USC pour aider les étudiants à explorer la thérapie par la parole. Au cours de conversations individuelles de 30 minutes, les étudiants peuvent engager des conversations individuelles avec un conseiller agréé du Département de psychiatrie et des sciences du comportement. Ces discussions ne sont pas censées constituer un traitement de psychothérapie ou des séances de thérapie complètes, a-t-elle déclaré.

Let’s Talk propose également de se concentrer sur des sujets spécifiques à la communauté pour les étudiants noirs, latinos, LGBTQIA+, APIDA et internationaux. Les étudiants peuvent trouver le calendrier des conférences via l’onglet ateliers sur mySHR et s’inscrire pour obtenir un lien Zoom.

“[Let’s Talk is] juste une chance de passer 15 à 20 minutes avec un conseiller pour discuter de quelque chose qui se passe », a déclaré Van Orman. “Ça aide [students] ayez ce moment pour simplement faire un compte rendu de ce qui se passe.

Van Orman a également souligné l’importance de l’activité physique et le fait que les étudiants devraient y donner la priorité la plupart du temps. Le maintien d’une activité physique tout au long de la vie réduit le risque de diverses maladies, améliore la santé mentale et augmente l’espérance de vie. L’exercice régulier est également bénéfique pour l’humeur et la concentration.

« Je suis surpris du nombre d’étudiants qui suppriment réellement l’activité physique de leur vie en raison des pressions qu’ils ressentent pour [do] toutes les autres choses qu’ils font », a déclaré Van Orman. « Faites quelque chose de physique, peu importe ce que vous appréciez, pendant 45 minutes à une heure. Tout ce que vous aimez faire sera vraiment bon pour vous.