Supporte l’alcool grip canadien : – Un bon conseil à donner

Dans un nouveau rapport, les autorités sanitaires canadiennes ont recommandé aux Canadiens de réduire leur consommation d’alcool à un maximum de deux unités par semaine – et idéalement couper complètement l’alcool.

La Norvège est l’un des seuls pays à ne pas avoir de recommandations spécifiques sur le nombre d’unités d’alcool que les Norvégiens devraient respecter.

Cependant, le chef de département de FHI Øyvind Giæver dit à Dagbladet qu’il y a une discussion pour savoir si de telles recommandations devraient également être introduites dans ce pays.

Raisonnable

Le médecin et cardiologue Wasim Zahid pense que les recommandations canadiennes semblent raisonnables.

– La consommation d’alcool entraîne des risques pour la santé au fil du temps, avec un risque accru de cancer et de maladie cardiaque. Au niveau de la population, cela semble être un bon conseil à donner, comme le recommandent désormais les autorités sanitaires canadiennes, déclare Zahid à Dagbladet.

Les autorités sanitaires canadiennes et la Direction de la santé en Norvège soulignent que la consommation d’alcool augmente le risque de problèmes cardiovasculaires, de cancer et de lésions hépatiques.

– N’est-il pas vrai qu’un peu d’alcool est bon pour la santé cardiaque ?

– Non, ce n’est pas vrai, répond Zahid, et poursuit :

– Il y a toujours eu une discussion sur ce qui est considéré comme une consommation sûre et quand le risque augmente. Dans le passé, il a été dit que jusqu’à 10-12 unités d’alcool par semaine étaient considérées comme sûres. Il semble judicieux d’encourager les gens à limiter leur consommation, dit-il à Dagbladet.

Effet malheureux

Le chercheur principal et professeur à l’Institut de santé publique, Jørgen Gustav Bramnes, explique qu’il existe plusieurs raisons pour lesquelles une telle limite n’a pas été fixée en Norvège pour le moment.

– La frontière elle-même est très différente d’un pays à l’autre, ce qui en soi illustre le dilemme auquel vous êtes confronté quant à savoir si vous devez définir une telle frontière, déclare Bramnes.

Il dit à Dagbladet qu’il a vu des pays avec des limites allant de 8 grammes d’alcool à 40 grammes d’alcool, mais que les nouvelles directives du Canada sont les plus strictes qu’il ait vues jusqu’à présent.

– Deuxièmement, de telles limites peuvent avoir un effet fâcheux. Cela donne l’impression qu’il n’y a rien de dangereux en dessous de cette limite, et que c’est dangereux si vous la dépassez. Cela ne tient pas compte du fait qu’il existe une grande différence entre les gens et le niveau de risque qu’ils sont prêts à prendre.

Le professeur ajoute que toute utilisation au-dessus de zéro augmente le risque, mais que nous, les humains, sommes toujours prêts à prendre des risques dans notre vie quotidienne.

– La troisième raison est que les gens ont tendance à utiliser les informations de santé de manière incorrecte. Les gens qui veulent boire disent qu’ils « peuvent au moins en boire », et vous n’atteignez pas ceux du groupe à risque, dit Bramnes.

– Accepte le risque

– Au moins 200 maladies ont un risque accru associé à la consommation d’alcool, mais une consommation élevée entraîne un risque plus élevé, dit Bramnes.

Il pense que l’une des raisons pour lesquelles on n’en parle pas autant est que les gens sont soucieux de minimiser les risques des comportements quotidiens et de minimiser les conséquences négatives des choix que nous faisons.

En outre, il pense que l’industrie de l’alcool a travaillé pour créer une distinction entre la consommation d’alcool nocive et non nocive.

– Cela est maintenant sur le point de changer après que l’OMS a déclaré que nous ne devrions pas limiter la consommation nocive d’alcool, mais la consommation d’alcool en général.

Néanmoins, Bramnes souligne qu’il existe des facteurs autres que la santé qui doivent également être pris en compte dans la vie.

– La grande majorité d’entre nous, dans de nombreux domaines de la vie, acceptons une certaine forme de risque. Il faut s’attendre à ce que certains acceptent certains risques liés à la consommation d’alcool, dit-il.

Une courbe en J du risque de consommation d’alcool a déjà été montrée dans des études de population. Cela signifie qu’aucune consommation d’alcool n’augmente le risque, qu’une consommation importante d’alcool augmente fortement le risque pour la santé, mais que ceux qui buvaient peu d’alcool présentaient le risque le plus faible.

Le docteur Zahid explique cela par le fait que de nombreuses autres conditions expliquent cela – ce n’est pas l’alcool qui rend le cœur “plus fort”.

– C’est une association, mais ça ne veut pas dire que l’alcool a quoi que ce soit à voir avec l’affaire. Ceux qui boivent un peu sont souvent des personnes très instruites, qui ont un revenu élevé, qui font de l’exercice, qui lisent des livres, qui s’intéressent à la culture et qui ont de bonnes relations sociales. Ils font beaucoup d’autres choses qui peuvent expliquer leur bonne santé.

– De même, ceux qui ne boivent pas du tout sont souvent des personnes atteintes d’une maladie chronique, ou d’anciens alcooliques, explique Wasim Zahid.