Susanna Reid, de Good Morning Britain, révèle son secret de perte de poids après avoir perdu plus de 1 kilo

Susanna Reid a perdu plus de 50 kilos depuis qu’elle a décidé d’arrêter l’alcool, révélant qu’elle avait simplement « arrêté d’apprécier » cette boisson.

La présentatrice de Good Morning Britain, 53 ans, a décidé d’arrêter de boire ces dernières années et ne pense plus pouvoir faire face à l’appel matinal de l’émission du matin si elle continuait à boire.

Elle a confié à Woman : « J’ai arrêté d’en profiter. Je préfère une vie sans alcool, c’est fatiguant et la fringale m’a envahie. »

« Je n’ai pas l’impression de pouvoir continuer à boire après avoir bu quelques pintes de Guinness la veille. »

L’ancienne candidate de Strictly Come Dancing a perdu plus d’un kilo depuis qu’elle a arrêté l’alcool et a admis qu’elle se sentait « fantastique » depuis qu’elle était sobre.

Susanna Reid a perdu plus d’un kilo depuis qu’elle a décidé d’arrêter l’alcool, révélant qu’elle a simplement « arrêté d’apprécier » l’alcool. La présentatrice de Good Morning Britain, 53 ans, a décidé d’arrêter de boire ces dernières années et a perdu plus d’un kilo (photographié en juillet 2024)

Elle a ajouté : « Il s’est avéré que j’étais à la limite supérieure de mon IMC et, je dois l’admettre, je me sentais un peu lourde depuis un certain temps. J’ai perdu 1 kilo et demi depuis et je me sens fantastique. »

En termes de régime alimentaire, Susanna a également admis qu’elle avait arrêté de se gaver d’un « demi-paquet de thés riches » et qu’elle appréciait désormais le pain de seigle grillé garni d’un œuf poché et d’avocat.

Susanna est également très en forme, ayant participé à deux marathons et à deux Great North Runs, mais elle a dû arrêter la salle de sport car elle avait « trop faim ».

La journaliste a également noté qu’elle possédait un vélo Peloton, mais a admis qu’il avait trouvé une nouvelle vie « en tant que séchoir à linge » ces jours-ci.

Plus tôt cette année, Susanna a admis qu’elle avait décidé d’arrêter complètement de boire de l’alcool parce que les médecins l’avaient avertie que sa consommation d’alcool était à l’origine de ses problèmes de peau.

S’exprimant sur Lorraine sur ITV, elle a déclaré : « Beaucoup de gens font du Dry January et il faut vraiment une motivation adéquate pour le faire. Si vous avez un vague “Oh, je ne devrais pas boire”, il est difficile de s’y tenir. »

« Il faut un « pourquoi » pour le faire. Et mon « pourquoi » était composé de plusieurs choses.

Susanna avait déjà admis qu’elle avait décidé d’arrêter complètement l’alcool parce que les médecins l’avaient avertie que sa consommation d’alcool était à l’origine de ses problèmes de peau (photographiée avec Adil Ray). En termes de régime alimentaire, Susanna a également admis qu’elle avait arrêté de se gaver d’un « demi-paquet de thés riches » et qu’elle apprécie désormais le pain de seigle grillé garni d’un œuf poché et d’avocat. L’ancienne star de Strictly Come Dancing ne pense pas qu’elle pourrait gérer les appels matinaux pour l’émission matinale d’ITV si elle buvait encore la veille.

“Mais l’un d’entre eux était que je continuais à avoir des poussées d’acné. Et mon médecin m’a dit que c’était parce que l’alcool dilate les vaisseaux sanguins et que le sang afflue davantage vers la peau, ce qui donne cet aspect rouge.”

« J’avais tendance à avoir des boutons, des éruptions cutanées, de la rosacée. Chaque fois que quelqu’un me disait : “Oh, prends-en un”, je me disais : “Je n’en veux pas sur ma peau !” C’était une formidable source de motivation externe. »

Susanna – qui est la mère de Sam, 21 ans, Finn, 19 ans, et Jack, 18 ans avec son ancien partenaire Dominic Cotton – a ajouté qu’elle se trouve désormais dans une sorte de « cercle vertueux » car elle continue de se sentir de mieux en mieux grâce à son abstinence.

Elle a ajouté : « Je pense que lorsque vous vous levez le matin, vous avez besoin d’avoir la tête claire. Beaucoup d’entre nous ont tendance à ne pas boire d’alcool la veille d’un service, mais j’ai découvert que même si je buvais un verre le week-end, il me fallait plus de temps pour l’évacuer. Et je n’aimais pas ce sentiment d’anxiété. »

2024-07-12 22:44:49
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