Actualités NOS•aujourd’hui, 15h00
Dans un moment perdu, prenez rapidement votre téléphone et regardez une vidéo. Et si vous n’aimez pas, passez au suivant. C’est un passe-temps tentant, mais qui ne chasse pas l’ennui. En fait, la situation ne fera qu’empirer, selon une nouvelle étude publiée dans Journal de psychologie expérimentale.
Les sujets eux-mêmes ont prédit qu’ils s’ennuieraient moins s’ils pouvaient changer de sujet dès qu’ils avaient fini de regarder une vidéo prématurément. Mais les expériences, menées auprès de 1 200 personnes aux États-Unis et au Canada, ont montré quelque chose de différent : les participants qui regardaient une vidéo dans son intégralité étaient ceux qui s’ennuyaient le moins par la suite.
Dans une expérience, les participants devaient regarder une vidéo YouTube de dix minutes sans pouvoir faire de pause ni avancer rapidement. Dans la deuxième partie de l’expérience, ils ont passé dix minutes à parcourir plusieurs courtes vidéos. Le visionnage de la vidéo unique a été jugé plus satisfaisant et plus significatif par les participants.
Interrupteur Minder
Pour une expérience en ligne agréable, vous pouvez commutation numérique Il est donc préférable de le minimiser et de se concentrer sur le contenu que vous regardez, conseille la chercheuse principale Katy Tam de l’Université de Toronto. Se plonger dans des vidéos apporte plus de plaisir que de les parcourir.
Des recherches antérieures avaient déjà montré que l’utilisation d’un smartphone dans une situation sociale compromet souvent le plaisir et aggrave l’ennui. Les chercheurs pensent que le passage au numérique pourrait être une source d’ennui, ce qui n’est pas sans risques : selon Tam, l’ennui chronique s’accompagne souvent d’anxiété et de dépression.
Résultat inattendu
“Une étude intéressante et bien réalisée”, déclare Madelon van Hooff de l’Open University, qui n’a pas elle-même participé à l’étude. Le fait que les sujets eux-mêmes s’attendaient au résultat inverse ne fait que rendre le résultat plus convaincant à ses yeux.
Wijnand van Tilburg, scientifique sur l’ennui à l’Université d’Essex et lauréat du prix IgNobel l’année dernière pour ses recherches sur l’ennui, pense également qu’il s’agit d’une étude intéressante. “Il est encore assez intuitif que l’ennui mène au changement”, répond-il. “La deuxième découverte est plus surprenante : passer d’une chose à une autre n’aide pas à combattre l’ennui, mais l’aggrave.”
Nous savons en fait très peu de choses sur l’impact des médias sociaux sur l’ennui, souligne Van Tilburg. “L’ennui chez les jeunes augmente, et nous savons aussi qu’il existe un lien avec les smartphones. Mais c’est une corrélation, nous ne savons pas ce qui cause quoi.”
Van Hooff et Van Tilburg soulignent tous deux que le swiping lui-même n’est pas nécessairement le problème, mais le contexte. “Si vous recherchez des informations sur les trous noirs, par exemple, et que vous parcourez différentes vidéos, cela ne doit évidemment pas vous ennuyer davantage”, explique Van Hooff.
Bien que la plupart des gens ressentent l’ennui comme désagréable, Van Tilburg estime que l’ennui n’est pas tant bon ou mauvais, mais qu’il remplit une fonction. “Cela va souvent de pair avec la curiosité et la recherche. Cela peut aussi conduire à un nouveau passe-temps. Le problème ne se pose que lorsque vous n’avez pas besoin de passer d’une vidéo ou d’une tâche à l’autre. Lors d’une réunion ennuyeuse, par exemple, ou à l’école. Cela dépend beaucoup du contexte. »
2024-08-19 16:00:02
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