Le youtubeur Nikocado Avocado a fait sensation avec sa perte de poids drastique. Il a réalisé des vidéos pendant des semaines et est soudain apparu plus léger de 100 kilos. Le battage médiatique qui l’entoure montre à quel point les thèmes de l’alimentation et du poids sont traités de manière obsessionnelle sur les réseaux sociaux.
Une blague a ému tout YouTube : Nikocado Avocado, un YouTubeur américain, a dévoré pendant huit ans des montagnes de nouilles, de hamburgers et de sushis devant la caméra. Ce format vidéo dans lequel les gens se filment en train de manger est originaire de Corée du Sud et s’appelle “Mukbang”. Nikocado Avocado, de son vrai nom Nicholas Perry, a offert à ses 4,45 millions de fans des quantités de nourriture toujours plus grandes et a pris du poids régulièrement – jusqu’à atteindre près de 200 kilos. Dans ses vidéos, il éclate régulièrement en sanglots et exprime son désir désespéré de mettre fin à ce mode de vie malsain. Pendant deux ans, le jeune homme de 32 ans a fait croire à sa communauté qu’il était de plus en plus malade. Mais pendant tout ce temps, il a produit des vidéos. Il y a deux semaines, il s’est soudainement montré 100 kilos plus léger dans une nouvelle vidéo intitulée : “Two steps ahead”.
Vous pouvez voir cette vidéo comme la farce la plus ingénieuse de l’histoire de YouTube, comme une victoire contre les haters qui ont traité Nicholas d’échec et d’ennuyeux. Peut-être pouvez-vous aussi la voir comme une fin heureuse à ses habitudes alimentaires extrêmement malsaines. Mais surtout, Nikocado Avocado montre l’influence que les réseaux sociaux peuvent avoir sur nos habitudes alimentaires. Quelle est l’ampleur du pouvoir de cet espace virtuel dans lequel nous sommes constamment réduits à notre corps ?
Un bref aperçu des troubles de l’alimentation
Selon le Centre fédéral pour l’éducation à la santé (BZGA), environ 1,4 % des femmes adultes et 0,5 % des hommes adultes en Allemagne souffrent de troubles du comportement alimentaire. Contrairement à de nombreux stéréotypes, ces personnes ne sont pas simplement faibles de caractère, mais souffrent de maladies mentales. La forme la plus courante est la Trouble de l’hyperphagieLes personnes concernées subissent des crises alimentaires incontrôlées. Boulimie En plus des crises, il existe une tendance à la boulimie afin d’éviter la prise de poids. AnorexieL’anorexie, souvent appelée anorexie, est une maladie chronique. Les personnes qui en souffrent perdent souvent beaucoup de poids et se sentent malgré tout en surpoids.
Il est important de noter que les troubles alimentaires n’ont jamais qu’une seule cause, il y a toujours plusieurs déclencheurs. Ils touchent le plus souvent les filles et les jeunes femmes. Mais le cas de Nikocado Avocado montre que tout le monde peut être touché. Les personnes qui développent un trouble alimentaire ont souvent une faible estime d’elles-mêmes et des exigences excessives envers elles-mêmes. Ceux qui en souffrent ne sont souvent pas très flexibles et ont besoin de beaucoup de contrôle dans leur vie quotidienne. Les traumatismes de l’enfance, comme les abus sexuels, ou l’obésité précoce peuvent également en être la cause. Une approche saine de l’alimentation au sein de la famille aide – si les parents souffrent déjà d’un trouble alimentaire ou contrôlent trop le comportement alimentaire de leurs enfants, cela peut être extrêmement néfaste.
Nikocado Avocado a révélé ses 250 livres
perte de poids dans une nouvelle vidéo YouTube intitulée « Two Steps Ahead ».Il affirme qu’il perdait du poids en secret en publiant de vieilles vidéos dans ce qu’il appelle la « plus grande expérience sociale de toute sa vie ». pic.twitter.com/UWQ4T2VfbS
— Pop Crave (@PopCrave) 7 septembre 2024
Des clics et des likes avec une nutrition polarisante
Nikocado Avocado a relancé le débat sur le lien entre nutrition et réseaux sociaux. Mais il n’est qu’un exemple parmi tant d’autres d’influenceurs qui ont fait le buzz avec leurs habitudes alimentaires inhabituelles. Il y a Johanna Friedmann, qui dit manger plus de 70 bananes par semaine et qui est devenue la « banana woman » sur TikTok. Elle a été largement critiquée pour son régime alimentaire unilatéral. Il ne faut pas oublier les nombreux influenceurs fitness qui inondent Internet de corps bien entraînés et de conseils de perte de poids toujours nouveaux. Christian Wolf en est un exemple frappant. Il compte près d’un million d’abonnés sur Instagram et publie régulièrement des conseils pour un régime censé aider à perdre du poids rapidement. Ce que beaucoup de gens ignorent, c’est que Christian Wolf est le cofondateur de l’entreprise More Nutrition, qui a fait de la publicité sur les réseaux sociaux avec des promesses de perte de poids parfois illégales.
Avocat Nikocado : Les réseaux sociaux peuvent mettre notre santé en danger
La façon dont nous nous comportons, parlons et nous habillons est désormais fortement influencée par Instagram, Tiktok et autres. Nos modèles sont également de plus en plus déterminés par les réseaux sociaux. Cela peut avoir des effets dévastateurs, en particulier sur les personnes mentalement instables. Les normes corporelles irréalistes mettent rapidement les gens sous pression. Un autre facteur est celui des bulles de filtres. Quiconque saute sur de courtes vidéos de personnes particulièrement musclées ou minces verra de plus en plus de contenus de ce type provenant de l’algorithme. Cela renforce l’image déformée du corps. Il est difficile de se déconnecter – le téléphone portable est toujours avec vous, le contenu stressant est accessible à tout moment. Une étude publiée en décembre Étude reconnaît une preuve directe du lien entre les médias sociaux et un trouble mental dans le comportement alimentaire. Cependant, les médias sociaux ne sont pas la seule cause des troubles alimentaires. Au contraire, ils agissent comme un déclencheur pour les personnes prédisposées et renforcent ces prédispositions. L’exemple des « communautés ana » montre comment une telle situation peut se terminer.
Il est difficile pour les personnes souffrant d’anorexie de la cacher. Les changements physiques sont visibles pour leur entourage. Les parents et les amis réagissent souvent et demandent de l’aide. Dans le milieu pro-ana, c’est différent. Ana signifie « anorexie mentale ». Sur les forums et les chats en ligne, les personnes concernées s’encouragent mutuellement dans leur image corporelle. Les membres décrivent le sentiment de pouvoir enfin être authentiques. Les « coachs Ana », souvent pédophiles, encouragent les femmes, pour la plupart jeunes, à continuer à perdre du poids et à partager des images. Même s’il s’agit de cas extrêmes, cela montre à quel point les réseaux sociaux peuvent être dangereux.
Par Hendrik Heim
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