“Si je disais que je me sentais gros, cela signifiait vraiment que j’étais triste, en colère ou peu sûr de moi. Pendant longtemps, j’ai pensé que j’étais seulement déprimé, mais à cause de la dépression, j’avais développé un trouble de l’alimentation. Peu de nourriture m’a permis de supprimer en partie ma morosité.
Enfant, j’ai tout vécu très intensément, mais je n’ai jamais appris à exprimer ces sentiments de la bonne manière. Le fait que je pouvais supporter de ne pas manger m’a donné un sentiment fort : enfin quelque chose que je pouvais faire. Cela m’a donné un vertige, quelque chose de paralysant. Comme si j’étais un peu ivre.
Je n’arrêtais pas de repousser les limites : jusqu’où pouvais-je aller ? Si je mangeais un peu plus que je n’aurais dû, je faisais des exercices abdominaux ou faisais du vélo ou des pompes. Mais parce que j’avais si peu d’énergie, à un certain moment, je n’étais plus capable de respecter les règles d’exercice que je m’imposais.
J’ai projeté toutes mes insécurités sur mon corps. L’idée de grandir m’oppressait et je préférais ne pas penser à l’avenir. Alors j’ai voulu garder un corps d’enfant. J’ai également lié mon corps d’adolescent changeant à grossir.
Ça n’a jamais été assez mince pour moi, parce que plus j’étais mince, moins j’existais. J’avais l’impression d’être toujours seul, mais en réalité ce n’était pas le cas : je n’étais pas ouvert moi-même. Je jouais souvent avec ma nourriture parce que je savais que mon père me demanderait s’il y avait quelque chose. Pourtant je n’ai rien dit. Mon trouble de l’alimentation était un monde sournois et tout était à moi.
« J’avais l’habitude de penser qu’il y avait des gens confiants et peu sûrs d’eux. Un camarade de classe à l’époque qui était très confiant à mes yeux, a exprimé son incertitude à un moment donné. Je ne me souviens même plus lequel exactement, mais c’était de manière très constructive. Il est apparu comme très confiant. J’ai trouvé cela inspirant. J’ai pensé: je peux être sûr aussi.
Faire mon coming-out au sujet de mon trouble de l’alimentation, c’était comme sortir du placard : il y avait tellement de honte en jeu. J’étais dans la mi-vingtaine et j’en ai parlé pour la première fois à un ami proche. En tant que professionnel expérimenté au centre de traitement des troubles de l’alimentation Human Concern, je souhaite abaisser le seuil pour que d’autres hommes demandent de l’aide.
Je propose des thérapies individuelles et des séances de groupe. Les troubles alimentaires sont considérés comme des maladies féminines. Il existe une image selon laquelle les femmes sont plus soucieuses de leur corps que les hommes, mais ce n’est pas nécessairement vrai. Les hommes le traitent simplement différemment et les femmes en parlent plus facilement.
C’est intéressant de voir combien d’hommes sont obsédés par ce corps au gymnase. Je veux aider d’autres hommes en partageant mes expériences de vie. C’est ce qui m’a le plus aidé. J’ai également une formation d’assistante. Je ne pense pas que les troubles de l’alimentation soient moins fréquents chez les hommes que chez les femmes, mais les hommes sont sous-diagnostiqués.
La honte d’en parler est un thème que j’entends plus souvent avec les clients masculins qu’avec les femmes. Il semble y avoir une honte supplémentaire chez les hommes. Une fois, j’ai eu un client masculin qui a décrit sa rencontre avec un homme qui souffrait également d’un trouble de l’alimentation comme une expérience de guérison. C’était une reconnaissance pour lui qu’il était normal.
Avez-vous besoin d’aide ou êtes-vous inquiet pour quelqu’un? Chattez tous les soirs entre 19h et 21h sur proud2bme.nl.
Vous pouvez lire les autres histoires de Leroy et Nick sur leur trouble de l’alimentation dans Flair 13-2023.
