Un dentiste révèle quand vous ne devriez pas vous brosser les dents

Deux fois par jour, matin et soir, d’abord sur les surfaces à mâcher, puis sur les surfaces extérieures et intérieures – nous savons depuis l’enfance comment et quand nous devons nous brosser les dents. Mais selon un dentiste londonien, il existe effectivement des situations dans lesquelles nous ne devrions pas brosser nos anneaux de dentition.

Dans certaines situations, il est conseillé d’attendre avant de se brosser les dents

Comme l’explique Shaadi Manouchehri dans une vidéo sur Instagram, c’est le cas immédiatement après le petit-déjeuner. « Quand on vient de manger, la bouche est dans un état très acide. « Ainsi, lorsque vous vous brossez les dents, vous frottez l’acide sur la dent, qui est constituée d’un minéral », explique le médecin. En conséquence, l’acide peut dissoudre le minéral et ainsi user la dent.

En revanche, nous devrions laisser notre brosse à dents couchée après avoir mangé des sucreries. Enfin, les bactéries présentes dans la bouche digèrent le sucre et forment de l’acide. Lorsque vous vous brossez les dents immédiatement, l’acide est ensuite appliqué sur la dent, ce qui détruit l’émail des dents, explique Manouchehri. « Attendez au moins 60 minutes avant de vous brosser les dents », précise le dentiste.

Après avoir vomi, rincez-vous la bouche avec juste de l’eau

Même après avoir vomi, il vaut mieux ne pas céder à l’envie de se brosser les dents au début. Après tout, le contenu de l’estomac est « très acide », explique le jeune médecin. Si cela pénètre dans la bouche, celle-ci se retrouve également dans un état acide. “Donc, si vous vous brossez les dents juste après, vous effacez essentiellement votre émail”, explique Manouchehri.

Devez-vous faire face à un mauvais goût dans la bouche après avoir vomi ?, s’étonne un utilisateur d’Instagram. Le dentiste dit non : il est préférable de se rincer d’abord la bouche avec de l’eau ou d’utiliser un bain de bouche. Après une heure, vous pouvez vous brosser les dents.