2024-06-03 11:25:18
SUR LA PHOTO : Dr Laura Davies, psychologue praticienne senior ; Les ergothérapeutes Catrin Oxenham et Rachel Owen avec les membres du premier groupe de réadaptation cardiaque.
Un groupe de bien-être émotionnel créé par le service de réadaptation cardiaque de l’hôpital Morriston a aidé certains patients à devenir plus heureux personnellement et professionnellement.
Un groupe thérapeutique de cinq semaines axé sur la compassion a été mis en place pour aider les patients cardiaques à développer des compétences d’auto-compassion afin de gérer et de réduire les symptômes psychologiques liés à leur maladie et d’améliorer leur bien-être et leur fonctionnement quotidien.
Animée par un psychologue et deux ergothérapeutes, la réunion hebdomadaire était une plateforme permettant aux patients de partager leurs préoccupations au sein de leur groupe.
On leur a également enseigné des compétences théoriques et psychologiques afin de faire face à ces préoccupations et de les surmonter.
Sur la photo : Lee Parkin a bénéficié sur le plan personnel et professionnel de son implication dans le groupe.
Lee Parkin faisait partie du premier groupe du cours. Il a subi une angiographie en novembre de l’année dernière, ce qui lui a valu la pose d’un stent sur son artère droite car celle-ci s’était fermée.
Le père de deux enfants a repris son poste de directeur des opérations dans une société financière quatre mois plus tard.
Anxieux et stressé à l’approche de son retour au travail, Lee affirme que le cours lui a donné les capacités nécessaires pour y faire face. L’atténuation du stress lié à son retour au travail a également eu un impact positif sur sa vie familiale.
Lee, 48 ans, a déclaré : « L’équipe de réadaptation cardiaque m’aidait avec ma forme physique et me donnait des conseils généraux en matière de régime alimentaire dans le cadre de mon rétablissement.
« Pendant cette période, on m’a offert l’opportunité de suivre le cours, car j’avais parlé de la façon dont le retour au travail m’avait affecté mentalement. Le stress que cela engendrait n’était pas quelque chose que je pouvais gérer.
« Le cours m’a vraiment ouvert l’esprit sur certaines choses que je peux appliquer au quotidien.
« Être entouré de personnes qui ont vécu une situation similaire m’a mis à l’aise et je me suis rendu compte que ce n’était pas seulement moi qui ressentais ce que j’avais vécu après ce que j’avais vécu.
« Je ne savais vraiment pas si je pourrais retourner au travail, mais maintenant je ne laisse plus le stress au travail m’affecter. On m’a appris des techniques pour gérer certaines choses, et cela m’a mis dans une bien meilleure situation.
« Le cours m’a rendu heureux dans ma vie familiale et professionnelle. Je suis plus heureux en général parce que je peux rationaliser les choses, ce qui signifie que je ne suis pas stressé par le travail.
La réadaptation cardiaque est accessible à toute personne ayant récemment subi une crise cardiaque, une intervention cardiaque telle qu’une angioplastie ou la pose d’un stent, ou une chirurgie cardiaque.
L’objectif de la réadaptation cardiaque est d’aider les patients à se remettre d’une crise cardiaque, d’une chirurgie cardiaque ou d’une intervention cardiaque et de les aider à reprendre leur vie quotidienne aussi efficacement et avec succès que possible.
Le service propose une éducation, des conseils en matière d’exercice et fournit aux patients et à leur famille les informations et le soutien dont ils ont besoin.
Le Dr Laura Davies, psychologue praticienne senior, a contribué à la mise en place du cours.
Offrir aux patients une plateforme pour partager leurs préoccupations et écouter les autres en groupe a joué un rôle déterminant dans le succès du cours.
Le Dr Davies a déclaré : « Nous avions remarqué depuis Covid qu’il y avait une lacune dans l’apprentissage communautaire. De nombreuses recherches ont démontré comment les patients peuvent guérir psychologiquement grâce à des interventions de groupe, et cela était aligné sur la stratégie de bien-être émotionnel et mental du conseil de santé, où l’accent est mis sur une intervention précoce et préventive en travaillant avec des groupes ou des communautés.
SUR LA PHOTO : Dr Laura Davies, psychologue praticienne principale, avec les ergothérapeutes Catrin Oxenham et Rachel Owen.
« Nous avons développé le groupe pour que les patients puissent non seulement en apprendre davantage sur le bien-être, mais aussi comme un espace où ils peuvent partager leurs expériences et écouter d’autres personnes dans une situation similaire.
« Les patients parlent de leurs problèmes et de leurs inquiétudes et acquièrent des compétences qui les aident à les gérer. »
Les ergothérapeutes Catrin Oxenham et Rachel Owen ont travaillé aux côtés du Dr Davies pour dispenser le cours.
Catrin a déclaré : « Ils ont également fait des exercices d’auto-apaisement, de respiration et de visualisation d’espaces calmes. Ils ont créé leurs propres boîtes auto-apaisantes contenant des objets pour apaiser certains sens à la maison. Ces compétences puisent dans le système apaisant du cerveau qui, une fois activé, peut réduire le stress et calmer l’individu.
“Ils constituaient un groupe de personnes différent lorsque l’on comparait la première session à la dernière car ils avaient progressé et appris beaucoup de choses.”
Rachel a ajouté : « Nous voyons de plus en plus de personnes souffrant de problèmes cardiaques et qui sont confrontées à des facteurs de stress liés au travail ou personnels. Les gens ont tendance à considérer les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires comme étant liés à une mauvaise alimentation et au manque d’exercice ; Cependant, les recherches actuelles montrent des liens directs avec le stress et il est donc essentiel que les patients s’attaquent à ce facteur de risque.
“On pouvait sentir que c’était un poids sur leurs épaules de savoir que d’autres personnes vivent la même chose.”
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