La Nation – GDA
Il stresserune mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire, motivés par une culture de peur et de déconnexion, sont les au cœur d’un paradoxe: bien que le médecine Ha fait de grands progrèset bien que nous soyons de plus en plus conscients des bienfaits de l’exercice et de l’alimentation, nous devenons de plus en plus malades.
Bruce Lipton, auteur du livre “Biology of Belief” (qui est considéré comme le père de l’épigénétique), cite une phrase du livre “The Heart is Conscious”, écrit par le cardiologue Martín Lombardero : “Nous sommes guérir de mieux en mieux et devenir de plus en plus malade.
Lombardero explique pourquoi : « Au cours des 50 dernières années, nous avons progressé de façon exponentielle dans tout ce qui touche à la santé. Nous disposons de chirurgie robotique de la prostate, de stimulateurs cardiaques de plus en plus petits dotés d’une fonction de secours en cas d’arrêt dû à une arythmie maligne et d’énormes progrès dans toutes les spécialités, mais nous devenons de plus en plus malades.
Bien que le cardiologue précise que la phrase contenue dans le livre a été écrite par intuition et observation basée sur son expérience, cette année, il existe déjà des données provenant de travaux à grande échelle publiés dans des revues scientifiques telles que The Lancet et Circulation qui lui donnent raison.
Un registre qui a évalué 23 millions de citoyens américains a détecté un augmentation de l’incidence du cancer, malgré les campagnes de prévention, et plus encore chez les moins de 35 ans. Dans une étude mondiale et régionale de chargement de données portant sur plus de 200 pays, l’incidence des accidents vasculaires cérébraux a augmenté (de plus en plus jeune). Bien entendu, la rééducation post-AVC s’est améliorée.
« Dr. Valentín Fuster, chercheur renommé de athérosclérose dans le mondea confirmé que la mortalité cardiovasculaire a augmenté depuis 2010. Autrement dit, nous allons de mieux en mieux, mais nous devenons de plus en plus malades », répète Lombardero.
Une façon de lutter contre cette tendance est de faire des exercices, notamment de musculation.
Photo : Rawpixel.
¿Pourquoi cette contradiction? « En raison de la culture actuelle, qui inclut alimentation inconscientela sédentarité (passer huit heures devant un écran) et, surtout, le stress, dont le fondement fondamental est la peur, qui nous fait vivre en permanence en mode alerte, transformant notre chimie interne comme si nous étions toute la journée face à un prédateur, ” explique Lombardero.
Et il ajoute que cela génère une inflammation, une redistribution de l’énergie et une baisse de l’immunité. « Tant que nous ne corrigerons pas ces habitudes et ne modifierons pas l’environnement qui entoure nos cellules, nous continuerons à tomber malades, quelle que soit la qualité des médicaments », réfléchit-il.
De nombreuses maladies sont générées par notre esprit, qui est en mode automatique, au service de la culture actuelle.
Le stress contribue beaucoup à l’augmentation du nombre de patients.
Photo : Communes.
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