SINGAPOUR : Une Singapourienne de 28 ans a récemment partagé ses difficultés sur les réseaux sociaux, cherchant des conseils sur la façon de gérer sa situation professionnelle mentalement épuisante après avoir obtenu une promotion mais pas d’augmentation de salaire. « Que dois-je faire à l’avenir ? Je suis épuisée mentalement », a-t-elle écrit.
Elle a expliqué que son entreprise avait procédé à une restructuration à la fin de l’année dernière, ce qui a conduit à ce qu’elle considérait comme une promotion à un poste plus exigeant. Cependant, la lettre officielle de son employeur ne décrivait cela que comme un « changement de poste », sans aucune mention d’une promotion. Malgré les responsabilités accrues et le besoin de compétences plus élevées, son salaire est resté inchangé.
Selon elle, l’entreprise avait promis de revoir la structure salariale au début de l’année. Or, cette révision a été reportée à plusieurs reprises, de janvier à avril, puis à juillet. Jusqu’à présent, elle n’a reçu aucune mise à jour à ce sujet.
« Cela signifie essentiellement que je perçois mon ancien salaire sans augmentation (l’entreprise n’a pas non plus d’augmentation annuelle, seulement lors des promotions) et que je fais un travail bien au-dessus de mon niveau de rémunération actuel depuis presque un an maintenant. La plupart du temps, je cumule également les deux fonctions », a-t-elle écrit.
Elle a fait remarquer qu’elle regrettait d’avoir cru aux promesses verbales sans les avoir obtenues par écrit. « Avec le recul, j’ai été vraiment naïve d’avoir fait autant confiance, car tout ce qui concernait le salaire était communiqué verbalement, sans aucune précision. J’ai demandé une précision pour la date limite de juillet, mais le directeur a simplement retardé la date limite et je ne l’ai jamais obtenue », a-t-elle déclaré.
Cette situation a eu des répercussions importantes sur sa santé mentale. Elle fait souvent des heures supplémentaires en raison de la nature stressante de son travail auprès des clients et du manque de main-d’œuvre, ce qui entraîne un retard constant dans le travail. Pour ajouter à son stress, elle attend un bébé, ce qui rend la décision de quitter son emploi difficile.
« Cette épreuve me pèse vraiment. J’ai vraiment envie d’arrêter, mais je ne peux pas parce que je suis enceinte », a-t-elle déploré.
Son message sincère a suscité de nombreuses réactions de la part de la communauté en ligne, de nombreux Singapouriens lui offrant conseils et soutien. La majorité lui a conseillé de prendre une grande respiration et d’essayer de rester heureuse pour le bien de sa grossesse.
Une internaute a suggéré de planifier une stratégie de sortie tout en gérant sa grossesse. « Le processus le plus logique qui me vienne à l’esprit est de traverser toute la question de la grossesse tout en restant dans l’entreprise. Lorsque la garde des enfants se stabilisera, avec ou sans augmentation, de passer à une meilleure entreprise avec un meilleur salaire, une meilleure structure de travail et de meilleures opportunités », a conseillé l’internaute.
D’autres ont partagé leurs propres expériences et ont fait preuve d’empathie envers sa situation. « Je suis vraiment désolée que tu traverses cette épreuve. Le travail me fait pleurer aussi, mais pour des raisons différentes », a écrit une personne. Elle a recommandé d’avoir une autre conversation avec son responsable pour lui demander une confirmation écrite de ses promesses. Si le responsable refuse, elle a suggéré de documenter la discussion dans un courriel adressé aux RH pour référence ultérieure et pour plus de tranquillité d’esprit.
Un autre internaute l’a encouragée à se concentrer sur les aspects positifs de sa situation et à chercher un nouveau poste avant de démissionner. « Tout d’abord, soyez heureuse, car ce que vous ressentez pendant la grossesse peut affecter votre bébé. Regardez le bon côté des choses ! Au moins, vous avez un emploi en ces temps difficiles ! Si vous ne vous sentez pas satisfaite, cherchez un nouveau poste avant de déposer votre lettre », a-t-elle déclaré.
L’un d’eux a souligné : « Si vous avez le sentiment d’être sous-payé, c’est à cause d’une surcharge de travail qui n’est pas justifiée par l’absence d’augmentation de salaire. C’est une demande raisonnable de votre part. »
« Trouvez un autre endroit qui valorisera vos talents et vous récompensera en conséquence, soit avec un salaire plus élevé, soit avec une charge de travail plus légère. Planifiez votre sortie et exécutez-la dans un délai que vous aurez vous-même fixé », a conseillé un autre.
« Si votre situation actuelle vous pèse sur le plan mental, consultez un thérapeute ou suivez un cours de bain sonore (je l’ai fait et il n’y a absolument aucune honte à demander de l’aide). Vous pouvez également canaliser votre énergie en faisant de l’exercice, du yoga, de la lecture ou tout ce qui vous aide à soulager le stress. N’oubliez pas d’équilibrer votre travail et votre vie personnelle. Vivez à fond. Restez fort, restez vif », a-t-elle ajouté. /TISG
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