2024-06-02 03:04:37
De WhatsApp et des haineux
Dernièrement, j’ai fait un effort concerté pour éviter de consulter les mises à jour de statut. L’un des nombreux avantages du développement de la conscience de soi est que je suis conscient de l’impact d’une grande partie du contenu que je regarde sur mon bien-être psychologique. Cette prise de conscience m’a amené à réévaluer mes habitudes en ligne et le type de contenu que je consomme quotidiennement.
Même s’il semble clair que nous serons unis par la hanche (ou les pouces) aux plateformes de médias sociaux dans un avenir prévisible, il est important de reconnaître leur double nature. D’une part, ils nous connectent avec nos amis et notre famille, nous tiennent informés et peuvent nous inspirer et nous motiver. D’un autre côté, ils peuvent être sources de négativité, de comparaisons égoïstes et de stress inutile. J’ai remarqué qu’une grande partie du contenu partagé sur des plateformes comme WhatsApp tourne souvent autour de drames, de conflits ou de subtiles attaques contre les autres – un contenu qui, le plus souvent, contribue peu à ma croissance personnelle ou à mon bonheur.
Il n’y a pas de meilleur moyen de faire comprendre cela que de souligner l’obsession malsaine que beaucoup d’entre nous semblent avoir pour les « haineux » ou les contenus qui jettent le discrédit sur ceux que nous considérons comme étant contre nous. Cette fixation n’est pas seulement improductive ; c’est dommageable. Cela favorise un état d’esprit négatif, dans lequel nous sommes constamment à l’affût des affronts et des offenses, réels ou imaginaires. Cela crée un environnement dans lequel nous nous concentrons davantage sur la défense contre des ennemis perçus plutôt que sur la célébration de nos réalisations et la poursuite de nos objectifs.
Je sais que pour certains, cela peut ressembler à une diatribe. Cependant, je pense que c’est une conversation nécessaire.
Nous devons être plus attentifs au contenu que nous consommons et aux influences que nous laissons entrer dans notre cœur. Au lieu de nous laisser entraîner dans la discorde et les conflits, concentrons-nous sur ceux qui fournissent un soutien, des conseils judicieux et offrent de véritables liens. Ce faisant, nous préservons notre bien-être mental et cultivons un environnement plus sain et plus favorable.
J’espère vous persuader d’adopter une perspective plus riche et plus édifiante.
Il y a un contraste saisissant que je souhaite rappeler au lecteur et que l’on a souvent tendance à négliger. Il est évident que beaucoup d’entre nous sont obsédés par la souffrance et la détresse, mais cela ne représente peut-être pas la réalité réelle. Nous sommes tellement pris dans le drame que nous ne parvenons pas à voir la situation dans son ensemble. Les voix fortes, souvent toxiques, semblent étouffer tout le reste, nous laissant croire que le conflit et l’animosité dominent la réalité.
Mais si nous prenons un moment de recul et de réflexion, nous pourrions reconnaître les nombreuses personnes dans nos vies qui nous soutiennent réellement. Ce groupe n’est peut-être pas toujours le plus bruyant dans la salle, mais ils nous souhaitent toujours le meilleur. Ils célèbrent nos succès, offrent un soutien lors de nos échecs et constituent une source constante de positivité. Ces personnes sont véritablement heureuses lorsque nous gagnons, même si leur soutien ne vient pas toujours en fanfare.
Quand sont-ils devenus ce groupe ennuyeux que nous reconnaissons rarement ? Ce sont leurs prières, leurs remontrances et leur soutien qui ont le pouvoir de nous aider non seulement à prospérer, mais aussi à nous épanouir. Ce sont les piliers silencieux qui nous soutiennent, même lorsque nous ignorons leur influence. Pourtant, parce que leurs contributions sont subtiles et souvent sous-estimées, nous les négligeons au profit des interactions plus dramatiques et chargées d’émotion que les médias sociaux amplifient.
En outre, certains de nos véritables partisans peuvent paraître critiques. Soyons réalistes, beaucoup d’entre nous ne sont pas doués en communication. Ce manque de finesse dans l’expression de notre soutien peut conduire à des malentendus. Ce n’est pas parce que les paroles de quelqu’un piquent un peu qu’il ne nous aime pas. Il se peut simplement qu’ils ne sachent pas comment s’exprimer d’une manière que nous serions prêts à écouter. Leur intention est souvent de nous aider à grandir, de nous corriger lorsque nous avons tort et de nous pousser vers notre potentiel, même si leur prestation n’est pas toujours parfaite.
Les gens qui disent des choses comme « les haineux sont mes motivations » ou « J’aime mes haineux » pourraient ne pas comprendre. Êtes-vous en train de suggérer que vous ne vous souciez pas des personnes qui vous aiment et vous soutiennent véritablement ? Et si vos soi-disant « haineux » arrêtaient de haïr, trouveriez-vous toujours la motivation de réussir ? Il semble contre-productif de les provoquer. Pourquoi prouver aux gens qu’ils ont tort est-il devenu une telle obsession ?
Vivre sa vie avec confiance est une chose, mais se vanter du fait que les gens vous détestent ou sont jaloux de vous en est une autre. C’est excessif et malsain. Tout le monde ne vous aimera pas, c’est une réalité. Passons à autre chose. La jalousie et la compétition existent, mais elles ne définissent pas tout le monde. De plus, à quel moment une critique légitime est-elle étiquetée à tort comme de la « haine » ? Parfois, les gens traitent les autres de « haineux » simplement parce qu’ils ne veulent pas entendre la vérité sur eux-mêmes.
Si après cette rhétorique vous n’êtes toujours pas convaincu, j’espère que cette citation de « La citoyenneté dans une république » de Theodore Roosevelt fera mouche…
« Ce n’est pas la critique qui compte ; pas l’homme qui montre comment l’homme fort trébuche, ou où l’auteur des actes aurait pu mieux les faire. Le mérite revient à l’homme qui se trouve réellement dans l’arène, dont le visage est marqué par la poussière, la sueur et le sang ; qui lutte vaillamment; qui se trompe, qui échoue encore et encore, car il n’y a pas d’effort sans erreur et sans manquement ; mais qui s’efforce réellement d’accomplir les actes ? qui connaît les grands enthousiasmes, les grandes dévotions ; qui se dépense pour une bonne cause ; qui, au mieux, connaît à la fin le triomphe des hautes réalisations, et qui, au pire, s’il échoue, échoue au moins en osant grandement, afin que sa place ne soit jamais auprès de ces âmes froides et timides qui ne connaissent ni la victoire ni la défaite. .»
Et si l’éloquence de cette citation de Teddy Roosevelt ne vous pousse toujours pas à changer, j’espère que les paroles de nombreux jeunes hommes de Vincy le feront : « Faites-vous ! Non, n’étudie rien.
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