TRIBUNHEALTH.COM – Un estomac distendu est souvent utilisé comme indicateur d’obésité chez une personne.
Habituellement, cet indicateur de ventre rond est caractérisé par une zone abdominale plus grande que les autres zones du corps.
Souvent considéré comme normal, il faut bien sûr savoir si un ventre distendu est réellement dangereux pour la santé ou non.
Un ventre rond est souvent interprété comme une condition dans laquelle l’estomac est plus gros que les autres zones du corps.
L’accumulation de graisse peut se produire n’importe où.
Accumulation de graisse, c’est-à-dire manger trop jusqu’à ce que beaucoup de graisse finisse par s’accumuler ?
illustration d’un homme au ventre ballonné (kompas.com)
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Le nutritionniste R. Radyan Yaminar partage ses réflexions sur l’émission YouTube de TribunHealth.com sur l’accumulation de graisse.
En effet, la bedaine est un problème dont on se plaint souvent, notamment chez les femmes.
Certaines personnes se sentent moins confiantes face à leur ventre gonflé.
L’accumulation de graisse se produit souvent au niveau du ventre, des cuisses et des bras.
Certaines personnes pensent que l’accumulation de graisse se produit parce qu’elles mangent beaucoup, donc la graisse s’accumule.
R. Radyan Yaminar a déclaré que, outre d’autres facteurs, l’accumulation de graisse est essentiellement due au fait que l’apport alimentaire est supérieur à ce qui est excrété.
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Il a dit que la génétique est un facteur, mais seulement pour quelques pour cent.
“Le principe de l’accumulation de graisse est donc dû au fait que nous mangeons plus que ce que nous dépensons, en plus d’autres facteurs”, a déclaré R. Radyan Yaminar.
“Le facteur génétique existe bel et bien. Mais il ne représente que quelques pour cent”, a-t-il poursuivi.
En outre, le nutritionniste R. Radyan Yaminar a déclaré que ce qui a la plus grande influence sur l’accumulation de graisse, c’est la nourriture.
Il a précisé que les aliments en question étaient des aliments riches en glucides et en graisses, par exemple des aliments sucrés.
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“La chose la plus importante ou celle qui a le plus d’influence, c’est la prise alimentaire, c’est certain”, a-t-il poursuivi.
“Eh bien, en particulier les aliments riches en glucides et riches en graisses. Par exemple, les aliments sucrés”, a ajouté R. Radyan Yaminar.
Le nutritionniste R. Radyan Yaminar a déclaré que lorsque nous allons au supermarché, presque toutes les collations ou collations contiennent des glucides.
2024-06-13 05:06:56
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