Une consommation modérée de boissons alcoolisées prolonge-t-elle la vie ?

Ces dernières années, un certain nombre d’études ont suggéré que les personnes qui consomment modérément de l’alcool vivent plus longtemps, avec un risque plus faible de maladies cardiaques et d’autres maladies chroniques, que les personnes qui ne consomment jamais ou presque jamais d’alcool. D’où la croyance largement répandue selon laquelle l’alcool, consommé avec modération, peut être un tonique pour la santé. Cependant, toutes les études ne dressent pas un tableau aussi rose, et une nouvelle analyse révèle pourquoi.

En bref, la nouvelle analyse révèle que les études liant une consommation modérée d’alcool à des bienfaits pour la santé souffrent de défauts de conception fondamentaux.

Le principal de ces défauts est que ces études se sont généralement concentrées sur les personnes âgées et n’ont pas pris en compte les habitudes de consommation d’alcool tout au long de la vie. Ainsi, le groupe des buveurs modérés était typiquement comparé au groupe de ceux qui ne boivent jamais d’alcool et au groupe de ceux qui n’en boivent que très occasionnellement, sans tenir compte du fait que ces deux groupes comprenaient des personnes âgées qui avaient arrêté de boire depuis quelque temps. . de consommer complètement de l’alcool ou qui avaient réduit leur consommation à presque zéro parce qu’ils avaient développé divers problèmes de santé.

En comparaison, les personnes qui continuent à boire de l’alcool semblent en bien meilleure santé.

La nouvelle analyse révélatrice a été réalisée par une équipe dirigée par Tim Stockwell de l’Université de Victoria en Colombie-Britannique, au Canada.

Pour l’analyse, Stockwell et ses collègues ont identifié 107 études publiées qui ont suivi des personnes sur une période donnée et ont examiné la relation entre les habitudes de consommation d’alcool et la longévité.

Ne pas consommer d’alcool ne nuit pas à votre santé. Il n’y a donc aucune critique possible à formuler contre les interdictions de consommer de l’alcool dans certains lieux, comme celle que l’on voit sur ce panneau d’avertissement. (Photo : Journal d’études sur l’alcool et les drogues)

L’analyse s’intitule « Pourquoi seules certaines études de cohorte constatent des bénéfices pour la santé liés à une faible consommation d’alcool ? Une revue systématique et une méta-analyse des caractéristiques des études susceptibles de biaiser les estimations du risque de mortalité ». Elle a été publiée dans la revue universitaire Journal of Studies on Alcohol and Drugs. (Source : NCYT de Amazings)