Une technique ancienne pourrait-elle mieux fonctionner pour certaines personnes que les médicaments ? Une étude psychiatrique a montré que la méditation de pleine conscience était au moins aussi efficace qu’un médicament pharmaceutique utilisé dans l’étude. La méditation de pleine conscience peut-elle vous être utile ? Cette vidéo n’est pas destinée à être un avis médical, veuillez consulter votre médecin avant d’apporter des modifications à votre régime médicamenteux.
Le programme Thom Hartmann couvre divers sujets, notamment la réforme de l’immigration, l’intrusion du gouvernement, la vie privée, la politique étrangère et les questions intérieures. Plus de gens écoutent ou regardent Programme TH que n’importe quel autre talk-show progressif dans le monde ! Rejoins-les. #MorefromThom
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