Des médicaments comme Ozempic et Saxenda, qui ont acquis une énorme popularité pour perdre du poids, suscitent encore des doutes quant à leur effet à long terme. Une étude récemment publiée dans la revue scientifique Lancette, du Royaume-Uni, ont montré que l’utilisation du médicament combinée à un exercice fréquent augmente les chances d’éviter « l’effet rebond ».
Pour l’étude, menée auprès de 109 participants obèses au Danemark, les personnes ont été réparties au hasard en quatre groupes : le premier suivait un plan de perte de poids d’un an comprenant uniquement des injections de liraglutide (Saxenda) ; le deuxième a reçu le médicament, mais a dû faire des exercices modérés et supervisés pendant deux heures par semaine ; le troisième groupe n’a fait que de l’exercice et le dernier groupe n’a suivi aucun plan spécifique de perte de poids.
Après un an, les chercheurs ont vérifié tous les participants pour voir comment ils géraient leur poids. Ceux qui ont pris uniquement du liraglutide ont récupéré environ les deux tiers de leur perte de poids initiale, tandis que ceux qui ont combiné exercice et médicament ont réussi à éviter l’effet rebond et n’ont pas repris de poids.
Une explication possible des bienfaits après l’exercice est que les participants sont restés plus actifs physiquement.
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