Utilisez cet exercice simple pour apprendre un contrôle parfait de la face du club

2024-07-07 11:34:18

Par : Martin Chuck, Top 100 Teacher 6 juillet 2024

Le contrôle de la face du club est essentiel pour frapper des coups solides.

Getty Images

Vos fers vont vers la gauche, puis vers la droite, et parfois vers la droite. Vous avez un manque de contrôle de la face du club, probablement causé par une extension précoce, ce qui n’est qu’une façon élégante de dire que vous vous élevez lorsque vous vous balancez vers l’impact. Les frappeurs de fer réguliers ont tendance à rester en bas, en tournant dans la posture qu’ils établissent à l’adresse pendant la majeure partie du downswing. C’est un mouvement essentiel à apprendre.

Votre téléphone portable peut vous aider. Voici comment.

Placez-le dans votre poche avant gauche et faites votre backswing habituel (en bas à gauche). Votre objectif, une fois que vous avez atteint le sommet, est de pousser le téléphone plus profondément dans votre poche. Si vous vous étendez tôt ou si vous le soulevez, le téléphone reste en place (au milieu). Au lieu de cela, concentrez-vous sur le maintien de votre flexion avant vers la balle lorsque vous commencez à descendre, même en vous accroupissant un peu, afin de pousser le téléphone plus profondément dans votre poche (à droite).

Un exercice à faire avec votre téléphone dans votre poche vous aide à améliorer votre swing. Magazine GOLF

Vous remarquez à quel point ma posture change peu lorsque je fais cela ? Une fois que vous avez atteint cette position clé, vous pouvez pivoter librement, à condition de continuer à maintenir votre courbure vers le sol.

Le téléphone ne va peut-être pas réellement fouiller plus profondément dans votre poche, mais l’image de ce qui se passe est puissante pour réussir ce geste.

Martin Chuck est un professeur de golf du Top 100 qui dirige la Tour Striker Golf Academy à Raven GC à Phoenix, en Arizona.

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