Ventre gonflé – une simple boisson aide à ne pas se sentir rassasié après avoir mangé

A Pâques, il n’est pas rare de trop manger. La plupart des gens sont alors en proie à une sensation de satiété et prennent alors un verre pour stimuler la digestion.

Mais c’est une idée fausse, car le schnaps a l’effet complètement inverse et ralentit même la digestion. Cela vous fait vous sentir trop mangé pendant encore plus longtemps. Certaines autres choses aident bien mieux, notamment une boisson complètement différente.

eau citronnée hAide aux sensations de satiété et de ventre ballonné

L’eau citronnée aide à lutter contre la sensation de satiété. La boisson peut également avoir un effet positif sur la digestion : l’eau citronnée favorise la production d’acide gastrique et soulage ainsi la sensation de satiété après des repas copieux.

L’eau citronnée contient non seulement des minéraux importants pour le corps, mais stimule également la digestion. Les enzymes digestives stimulent naturellement la digestion.

L’eau citronnée a également d’autres effets positifs sur le corps. Les minéraux tels que le magnésium et le potassium pénètrent dans le sang et soutiennent, entre autres, les muscles et le cœur. Grâce à l’eau citronnée, les toxines et les substances nocives sont excrétées du corps par l’urine – cela est principalement dû à son effet légèrement diurétique. Le citron est aussi un véritable remède miracle contre la constipation.

Voici comment préparer facilement la boisson au citron

Préparer de l’eau citronnée est vraiment simple. Pour ce faire, ajoutez le jus d’un demi citron dans un verre d’eau froide ou tiède. Et la boisson énergisante est prête !

Si vous pesez plus de 80 kilos, utilisez un citron entier pour la même quantité d’eau. S’il est un peu trop acide au début, vous pouvez le sucrer un peu avec du miel. À propos : l’eau citronnée aide non seulement à soulager la sensation de satiété, la constipation ou les ballonnements d’estomac, mais aussi à soulager la pression gastrique, les brûlures d’estomac ou les brûlures d’estomac.