Vitamine D : substance miracle en hiver ou mode dangereux ?

Vitamine D : substance miracle en hiver ou mode dangereux ?

2024-02-06 11:07:00

Cancer, corona ou rhume : la vitamine D est depuis longtemps considérée comme une arme miracle contre toutes sortes de maladies. Il n’y a aucune base scientifique à ce battage médiatique ; les pilules à forte dose peuvent même être dangereuses. Faut-il éviter les supplémentations, même en hiver ? Le arrière-Vérification des faits.

La vitamine D est omniprésente : les influenceurs et les fabricants de compléments alimentaires vantent cette substance comme un mode de vie et un remède miracle. Selon certaines publicités, il semble qu’il n’existe pratiquement aucune maladie contre laquelle la vitamine D ne puisse protéger ou guérir. Beaucoup de ces promesses ne sont pas scientifiquement prouvées – et avec certaines pilules et gouttes de vitamines, il est facile de faire une surdose et, dans le pire des cas, un empoisonnement. Les questions et réponses les plus importantes :

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