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Un régime sans produits laitiers peut être bénéfique pour votre vie sexuelle, partage le Comité des médecins pour une médecine responsable (PCRM) – il s’agit d’une organisation de plus de 12 000 médecins qui promeuvent la médecine préventive et la vie à base de plantes.
Il s’avère que manger (beaucoup) de produits laitiers peut avoir un effet négatif sur le nombre de spermatozoïdes, la libido, les érections et l’orgasme féminin. Et aux Pays-Bas, nous sommes fous de produits laitiers.
4 façons dont abandonner les produits laitiers améliore votre vie sexuelle
Les produits laitiers ne sont pas bons pour la motilité des spermatozoïdes
Lors d’un épisode de 2017 de Tout est question de nourriture – un podcast sur la vie à base de plantes – a discuté du Dr. Neal Barnard, président du PCRM, comment la consommation de fromage affecte l’homme la fertilité peut influencer.
“Les hommes qui ont consommé le plus de fromage au cours de l’étude avaient le plus mauvais nombre de spermatozoïdes et, en particulier, la plus mauvaise motilité des spermatozoïdes”, a-t-il expliqué. “Cela signifie que le nombre de spermatozoïdes est de moindre qualité.” Il n’existe pas encore de lien exact entre une consommation élevée de produits laitiers et le nombre de spermatozoïdes.
Les produits laitiers décomposent les hormones sexuelles
Vous souffrez d’une baisse de libido ? Votre dessert quotidien ou un plateau de fromages peuvent réduire votre libido. Certaines études montrent que la consommation de lait, de fromage et d’autres produits laitiers peut réduire le risque de diabète. niveaux d’hormones influencer. Il s’agit notamment des deux principales hormones sexuelles, les œstrogènes et la testostérone. Ces hormones jouent un rôle en influençant la libido.
La diététiste Julieanna Hever partage que les vaches laitières ont des niveaux plus élevés d’œstrogène et de progestérone. En effet, ils sont imprégnés à plusieurs reprises pour produire du lait. Une étude de 2010 a révélé qu’après avoir consommé du lait de vache, les niveaux d’hormones sexuelles féminines augmentaient considérablement chez les hommes. Cela a entraîné une réduction de la sécrétion de testostérone, ce qui contribue à promouvoir la libido masculine. Le lait de vache regorge d’hormones et il n’est pas surprenant que ces hormones influencent également les personnes qui consomment des produits laitiers.
Les produits laitiers affaiblissent une érection
Une étude du Bibliothèque nationale américaine de médecine Instituts nationaux de la santé a lié une alimentation riche en produits laitiers et en graisses saturées à un risque accru de dysfonction érectile. Les produits laitiers étant riches en matières grasses, leur consommation en grande quantité peut augmenter les taux de cholestérol et la tension artérielle. Et une étude publiée dans Médecine complémentaire et alternative BMC a révélé qu’un taux de cholestérol élevé peut entraîner une dysfonction érectile, car les artères obstruées peuvent réduire le flux sanguin vers le pénis. Cela peut être le qualité des érections les affectent, les rendant faibles et de courte durée. Une alimentation riche en aliments sucrés, en boissons alcoolisées et en viande rouge peut entraîner les mêmes effets.
Les produits laitiers détruisent l’orgasme vaginal
Le manque de flux sanguin vers les organes génitaux peut également réduire les sensations de plaisir chez les femmes. Parce que lorsqu’une personne possédant un vagin est excitée, davantage de sang coule normalement vers le vagin. Cela provoque un gonflement des lèvres et du clitoris, les rendant plus sensibles au toucher.
Il existe donc des études qui montrent que de grandes quantités de produits laitiers peuvent réduire la libido et qu’un régime sans produits laitiers peut offrir une meilleure vie sexuelle. Bien sûr, ce n’est pas le cas doit pour ne plus jamais consommer de produits laitiers, en fait, les produits laitiers présentent également de nombreux avantages. Cependant, cela ne fait pas de mal d’énumérer les faits, car ces faits ne proviennent pas de la moindre recherche.
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2024-04-22 08:22:00
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