Le fondateur d’Amazon, Jeff Bezos, a “glo-up” ces dernières années depuis sa retraite de l’entreprise.
Il ne mangeait plus une boîte de biscuits au petit-déjeuner tous les matins et passait des heures au gymnase.
Son fiancé Lauren Sanchez récemment posté une photo qui Le physique tonique de Bezos montre.
Jeff Bezos était un gars assez maigre quand il Création d’Amazon en 1994. Aujourd’hui, près de 30 ans plus tard, le milliardaire est bien formé : il fait officiellement bloc.
Seine nouvelle fiancée, Lauren Sanchezposté sur son compte Instagram lundi une photo de Bezos torse nu l’échelle de son Un méga yacht de 500 millions de dollars grimpe.
« C’est moi ou il fait chaud dehors ? ☀️❤️☀️ », a écrit Sanchez dans la légende.
Bezos a l’air en pleine forme, a un ventre tendu et porte un maillot de bain à imprimé palmiers.
Il est clair que son corps et son mode de vie ont subi une refonte majeure au cours des dernières années. début d’année trahi Sanchez a partagé l’un des secrets de fitness de son fiancé avec le Wall Street Journal. Elle a dit que Bezos avait “volé” son entraîneur personnel, Wes Okerson, qui a également formé des célébrités comme Tom Cruise et Gerard Butler.
« Jeff est extrêmement dévoué à ses séances d’entraînement. Je veux dire, vous n’en avez aucune idée. Il essaie vraiment”, a ajouté Sanchez.
Bezos a déjà pris son programme d’entraînement à la légère, répondant à un tweet maintenant supprimé d’un utilisateur de Twitter qu’il “travaillait dur sur mes fesses”.
Au fil des ans, Bezos a également apporté des changements importants à son alimentation.
Lors d’une conférence en 2017, l’ancien PDG d’Amazon a admis qu’il avait l’habitude de mangé un paquet entier de biscuits Pillsbury pour le petit déjeuner tous les matins – Avec du beurre.
Il a abandonné l’habitude quand MacKenzie Scott, alors épouse de Bezos l’encourage à se renseigner sur les ingrédients : “Pour être honnête, ce n’était même pas un concept pour moi. Je n’avais jamais lu une étiquette nutritionnelle de ma vie ; J’ai mangé ce qui me plaisait.
Des crêpes sont servies tous les dimanches
Malgré cela, il se fait toujours plaisir. Sanchez a également déclaré au Journal qu’il fait des crêpes tous les dimanches matin.
“Il sort le livre de cuisine de Betty Crocker à chaque fois, et je me dis : ‘OK, tu es l’homme le plus intelligent du monde’ ; pourquoi n’avez-vous pas encore mémorisé cela? », A déclaré Sanchez.
Bezos accorde également une grande importance à une bonne nuit de sommeil. En 2018, il a déclaré : « Huit heures de sommeil font une énorme différence pour moi. Je peux mieux réfléchir, j’ai plus d’énergie et mon humeur est meilleure.
En plus de son programme personnel de nutrition et de remise en forme, Bezos Il aurait également investi dans la société de recherche anti-âge Altos Labs.
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