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Vos yeux sont peut-être votre « bien » le plus précieux, après tout, ils vous fournissent votre vision. Il est donc important de bien les protéger, surtout en été, lorsque vous pouvez vous poser davantage de questions sur la santé de vos yeux à cause du soleil, de la mer et du sable.
Nimmi Mistry, opticienne chez Vision Direct, donne des conseils pour protéger vos yeux en été. Car admettez-le, vous louchez probablement aussi lorsque le soleil brille de mille feux.
Voici comment protéger vos yeux en été
La natation peut provoquer une infection. Les bactéries peuvent être trouvées dans l’eau, peu importe qu’il s’agisse de l’eau du robinet, d’une piscine ou, par exemple, d’un lac ou de la mer. De plus, le chlore peut être irritant et irriter les yeux du nageur. C’est une sorte d’infection chimique des yeux.
L’eau naturelle est légèrement plus « dangereuse » car elle ne peut pas être nettoyée et contient donc de nombreuses bactéries et organismes, comme l’acanthamoeba. Si cet organisme pénètre dans votre œil, cela peut entraîner une inflammation rare mais dangereuse de la cornée, entraînant des problèmes de vision.
Ainsi, les conseils de l’opticien Mistry sont les suivants :
- Portez des lunettes de plongée bien ajustées ;
- N’ouvrez pas les yeux lorsque vous êtes sous l’eau ;
- Si vous portez des lentilles, portez des lentilles journalières sous vos lunettes de plongée et jetez les lentilles après la baignade ;
- Portez des lunettes de prescription plutôt que des lentilles.
Du sable dans tes yeux
Si vous avez passé une longue journée à la plage, vous avez probablement déjà vu du sable vous pénétrer dans les yeux. Il est quasiment impossible de faire autrement, puisque les plages néerlandaises sont toutes des plages de sable et que le vent n’est pas rare sur la côte. Dans ce cas, il est très important de ne pas se frotter les yeux. Le sable grossier peut agir comme une sorte de gommage et provoquer une véritable abrasion de la cornée. Si vous ne le faites pas traiter, vous pourriez contracter une infection.
Y a-t-il du sable dans tes yeux ? Ensuite, tenez-vous-en au clignement (régulier) pour dégager votre œil. Se rincer les yeux avec de l’eau propre – et non de l’eau de mer – peut également aider. Portez-vous des lentilles et y a-t-il du sable dans vos yeux ? Retirez ensuite vos lentilles de vos yeux le plus rapidement possible, avec des mains propres. Si vos yeux sont ensuite un peu irrités, vous pouvez porter des lunettes pendant un moment pour calmer vos yeux.
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Problèmes oculaires aux Pays-Bas
D’après cela Fonds pour les yeux Aux Pays-Bas, 1,2 million de personnes souffrent d’un problème oculaire. 300 000 Néerlandais sont malvoyants ou aveugles, mais 50 pour cent des maladies oculaires peuvent être évitées grâce à la prévention et à l’information.
Coup de soleil dans les yeux
Lorsque vous appliquez frénétiquement de la crème solaire sur votre visage, il peut arriver qu’une partie de cette substance finisse dans vos yeux. Selon l’opticien, la meilleure façon de résoudre ce problème est de rincer à l’eau propre et fraîche. Dans ce cas, il n’est pas non plus souhaitable de se frotter les yeux, car vous répandriez la crème solaire plus loin dans vos yeux. Et portez vos lentilles, le conseil est encore une fois : retirez-les et jetez-les.
Risque d’infections lors des festivals
Les festivals ne sont généralement pas les endroits les plus propres – regardez les flaques de boue qui sont apparues récemment lors des festivals – et vos yeux sont également en danger ici. Ne vous frottez pas les yeux avec les mains sales, portez des lunettes de soleil et démaquillez-vous avant de vous coucher. Lorsque vous dormez, des particules de maquillage peuvent pénétrer dans vos yeux et les irriter.
Lunettes de soleil contre les rayons UV nocifs
Revenir à plisser les yeux lorsque le soleil brille un peu trop fort : cela vous est nocif. Vos yeux bénéficient d’une protection naturelle contre les rayons UV, la cornée elle-même absorbant les deux tiers de tous les rayons UV qui pénètrent dans l’œil et un tiers atteignant le cristallin. Ces rayons UV peuvent pénétrer dans la rétine et si cela se produit plus souvent, vous courez le risque de développer une cataracte et cela entraîne une détérioration de la qualité de vos yeux. Est-ce que tu le veux sûr jouer? Portez ensuite des lunettes de soleil lorsque le soleil brille.
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2024-07-23 19:11:00
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