Les produits chimiques toxiques présents dans l’environnement contribuent largement au risque de cancer. Il n’existe pas de niveau d’exposition sans risque à des substances cancérigènes, donc plus il est faible, mieux c’est.
La filtration de l’eau est un bon moyen d’éviter l’ingestion de substances dangereuses. Photo : Shutterstock.
Ils proviennent de toutes sortes de produits que vous ne penseriez pas qu’ils contiennent : des bonbons, des jouets, des vêtements, des teintures capillaires, de la nourriture pour animaux, et bien plus encore. Réduire votre exposition aux articles contenant des ingrédients potentiellement nocifs est un excellent moyen de protéger votre santé.
Produits chimiques PFAS (perfluoroalkylés et polyfluoroalkylés)
On les retrouve dans une large gamme de produits de consommation et d’applications industrielles. Même de très faibles doses de PFAS dans l’eau potable ont été associées à un risque accru de cancer des testicules et du rein, en plus d’autres dangers pour la santé.
Les PFAS font partie des composés les plus persistants qui existent, contaminant tout, de l’eau potable aux aliments, en passant par les emballages alimentaires et les produits de soins personnels, et même les aliments pour animaux de compagnie. Ils sont connus comme des produits chimiques « éternels » car ils ne se décomposent pas dans l’environnement.
Pesticides dans les produits
Réduire l’exposition aux pesticides dans les produits agricoles réduit également le risque de mortalité par maladie cardiovasculaire, cancer et maladie respiratoire, selon une étude publiée par des chercheurs de Harvard. Une alimentation comprenant des fruits et légumes est essentielle à la santé et réduit le risque de cancer.
Choisissez des fruits et légumes biologiques autant que possible.
Teintures pour cheveux
De nombreuses études soulignent un lien entre les traitements capillaires et le cancer, notamment les teintures capillaires. Certains ingrédients qui ont été ou sont encore utilisés dans les teintures capillaires sont considérés comme « cancérigènes pour l’homme », selon le Programme national de toxicologie.
La recherche montre que l’exposition au travail augmente le risque de cancer. D’autres études ont trouvé des associations entre le cancer du sein et l’utilisation de teintures capillaires et de traitements de lissage des cheveux. Et une durée et une utilisation plus longues du fer à lisser, ainsi que la combinaison de teintures capillaires permanentes et de produits de lissage, sont associées à un risque plus élevé de cancer du sein.
L’American Cancer Society affirme que la plupart des inquiétudes concernant le risque de cancer sont liées aux teintures semi-permanentes et permanentes, ainsi qu’aux teintures capillaires plus foncées en général, car elles contiennent plus d’ingrédients pouvant provoquer le cancer. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais éviter les teintures capillaires constitue un grand pas en avant dans la prévention du cancer.
Contaminants dans l’eau du robinet
Les nitrates sont un engrais chimique issu des ruissellements agricoles et urbains.
L’arsenic, un élément naturel de la terre, mais aussi issu de l’extraction et de la combustion de combustibles fossiles qui contaminent les eaux souterraines.
Les PFAS, qui peuvent contaminer l’eau potable, et les solvants industriels peuvent atteindre les sources d’eau potable situées dans les zones contaminées voisines.
Radiation, éléments provenant de gisements naturels trouvés en concentration plus élevée à la suite de l’extraction, du forage et du traitement de certains éléments, comme l’uranium.
Même si l’eau en bouteille est parfois utilisée pour remplacer l’eau potable du robinet dans les communautés contaminées, elle ne constitue pas une solution durable à long terme. L’achat d’un filtre à eau à la maison est le plus économique et le plus fiable.
Colorants alimentaires artificiels
Selon des recherches, deux produits alimentaires sur cinq contiennent des colorants artificiels qui peuvent être nocifs pour la santé. Un colorant alimentaire couramment utilisé, le Red 3, a été associé au cancer et n’est pas autorisé dans les produits de soins. Mais le Red 3 et d’autres colorants alimentaires artificiels sont autorisés dans des milliers d’aliments commercialisés auprès des enfants, y compris certains types de pop-corn chaud. mélange de chocolat, bonbons, mélanges pour collations, ainsi que de nombreux aliments aromatisés à la fraise ou à la cerise.
L’un de ces produits chimiques, le dioxyde de titane, donne aux aliments un blanc plus éclatant et peut également augmenter le risque de cancer. On le trouve dans les bonbons populaires ainsi que dans les crèmes à café, les sauces et les sauces.
Les aliments contenant des colorants artificiels sont peut-être plus largement disponibles, mais ils sont généralement moins nutritifs, donc les éviter ou les manger en quantités limitées est un bon début.
Source: Connaissez votre environnement
2024-02-06 03:38:09
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