Vos cheveux deviennent-ils gras si vous les lavez plus souvent ?

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Une chevelure d’apparence grasse est quelque chose que la plupart veulent obstinément éviter. Plutôt toucher à nouveau la bouteille de shampoing qu’un regard insalubre. Mais vos cheveux ne deviennent-ils pas gras si vous les lavez souvent ? Et à quelle fréquence l’avez-vous le mieux lavé ?

Pourquoi les cheveux gras ?

• Problèmes de santé sous-jacents, tels que la séborrhée (sécrétion excessive de sébum) ou un déséquilibre hormonal.
• Votre type de cheveux : les cheveux raides ou fins ont tendance à avoir l’air gras plus rapidement que les cheveux épais ou bouclés.
• L’utilisation de produits capillaires rend vos cheveux gras plus rapidement en raison de l’accumulation d’huile dans les cheveux.
• En utilisant une taie d’oreiller ou une serviette sale que vous ne lavez pas entre les deux, la saleté se retrouvera dans vos cheveux, ce qui les rendra gras.
• La chaleur d’un fer à lisser ou d’un sèche-cheveux assèchera vos cheveux en bas, mais les rendra gras plus rapidement en haut.

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À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?

En ce qui concerne le lavage des cheveux, il n’y a pas de conseil unique. Tout dépend de votre type de cheveux, de l’utilisation de produits coiffants et de vos préférences personnelles. Le shampooing élimine la graisse naturelle des cheveux, à savoir le sébum et les huiles. Mais le sébum est nécessaire, entre autres, pour protéger votre peau et la garder souple. Les personnes qui ont naturellement moins de sébum devraient se laver les cheveux moins souvent. Il en va de même pour ceux qui ont les cheveux secs ou bouclés.

Le lavage quotidien est recommandé pour certaines personnes, bien que ce soit une petite minorité. Ce sont des personnes aux cheveux très fins ou des personnes qui font de l’exercice et qui transpirent très souvent. Même si vous vivez dans un endroit très humide, ou si vous avez un cuir chevelu très gras, le lavage quotidien n’est pas une mauvaise idée.

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Ce qu’il faut faire?

• Le shampooing garde vos cheveux propres et moins gras. Mais si vous utilisez trop de shampoing, vos cheveux deviendront tout simplement gras. Si vos cheveux ont l’air particulièrement gras après le lavage, cela signifie probablement que vous faites une surdose de shampoing. Utilisez toujours le moins de shampoing possible, juste assez pour garder vos cheveux propres. Habituellement, ce n’est pas plus qu’un bout de doigt.
• Vous pouvez éventuellement utiliser un shampoing sec pour obtenir une sensation de fraîcheur. Ou rincez simplement vos cheveux avec de l’eau.
• N’hésitez pas à changer de shampoing. Dans certaines circonstances, vos cheveux ont des besoins différents, par exemple sous l’influence d’hormones, et ils peuvent paraître plus secs ou gras.
• Touchez vos cheveux le moins possible. La saleté sur vos mains rendra vos cheveux gras plus rapidement. De plus, la graisse de votre cuir chevelu se répandra dans vos cheveux.
• N’utilisez pas trop de produits capillaires, tels que les huiles et les sérums. Si vous ne pouvez pas vous en passer, limitez-vous à un peu de produit dans les pointes.
• Utilisez des produits à base de thé vert. On dit que le thé vert réduit la quantité d’huile sur le cuir chevelu.
• Nettoyez régulièrement vos brosses à cheveux, taies d’oreiller et serviettes.
• Vous pouvez essayer de réduire votre production de sébum en modifiant votre mode de vie, comme un régime qui maintient votre glycémie stable.

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