Votre matelas est vieux ? Attention maximale à la santé, cela pourrait devenir dangereux

Saviez-vous qu’un matelas trop vieux pouvait être dangereux pour votre santé ? Son âge est en effet un détail à ne pas négliger.

Beaucoup sont convaincus que dormir sur un matelas vieux de plusieurs décennies ne constitue pas un problème particulier. En effet, ils semblent parfois faire confiance au « statut de service » d’un instrument qui berce leurs rêves les plus profonds depuis si longtemps.

Cependant, les choses ne sont pas exactement ainsi : quand on parle de matelas, l’ancienneté importe très peu. Au contraire, plus ils sont âgés, plus ils risquent de causer des problèmes de santé aux personnes qui dorment dessus chaque nuit. Justement, cette habitude peut présenter plusieurs dangers. Le matelas, en effet, doit être changé après un certain nombre d’années (évidemment variable en fonction des conditions dans lesquelles il se trouve).

Au bout de combien de temps le matelas sur lequel nous dormons peut devenir dangereux pour la santé

L’ancienneté de l’accessoire en question n’est pas négligeable, étant donné qu’elle est strictement associé à la qualité de notre sommeil. C’est-à-dire un élément essentiel de notre existence, étant chargé d’équilibrer la plupart de nos fonctions corporelles. De l’avis de nombreux experts, les conditions du matelas sur lequel nous reposons notre tête chaque nuit peuvent influencer négativement notre repos.

Cela ne signifie pas grand chose que le matelas semble toujours en bon état, même après 20 à 30 ans d’utilisation. Cela n’implique pas du tout que les conditions soient réellement optimales. De plus, il est scientifiquement prouvé que les matelas sont trop vieux peut amplifier les problèmes de santé comme la rhinite, la bronchite ou la sinusite.

Mais pas seulement : selon certains kinésithérapeutes, un vieux matelas peut aussi entraîner complications d’origine musculaire et orthopédique, ne pouvant plus supporter adéquatement le poids de la colonne vertébrale ou du cou. Sa durée moyenne ne doit jamais dépasser 5 à 10 ans de « vie ». Une durée variable, bien entendu, en fonction de la manière dont l’instrument est utilisé et entretenu.

Le ménage n’est pas non plus à négliger : le matelas tous les 15 jours il doit être soigneusement nettoyé et nous devons procéder à sa rotation, une procédure qui sert à inverser les points soumis aux principales pressions de notre corps. De cette façon, nous le laisserons reprendre sa forme originale.

Il existe également des comportements déconseillés par les experts pour ne pas raccourcir la « durée de vie » de notre matelas. Par exemple, c’est mieux vaut ne pas sauter dessus ou asseyez-vous sur ses bords. Le test décisif peut cependant être obtenu lorsque l’on constate que la nuit, le matelas ne nous fait plus dormir aussi bien qu’avant et que nous avons du mal à nous endormir. Dans ce cas, nous pouvons être sûrs que le moment est venu de le mettre à la « retraite » et de le remplacer par un nouveau.